Přírodní byliny na návaly horka

jsou byliny byly používány po staletí jako prostředky pro všechny druhy podmínek a příznaků . Během menopauzy let , můžete použít bylinky na zmírnění návalů . Příčina návaly horka

Návaly horka jsou způsobeny hormonální nerovnováhou , které nastat během perimenopause . Tyto nerovnováhy vliv na hypotalamus - . Vaše tělo termostatu , podle Mayo Clinic
Dong Quai , chasteberry a Motherwort

Mezi bylinné léky na návaly horka , dong quai a chasteberry regulovat návaly horka , zatímco motherwort snižuje trvání, četnost a závažnost návaly horka , dle projektu Aware .
Black Cohosh a lékořice kořen

oba černé cohosh a kořen lékořice práce rovnováhu hormonů , čímž se snižuje výskyt a závažnost jsou návaly horka .
esenciální oleje

bazalka a tymián esenciální oleje mohou zmírnit návaly horka . Nadechněte se , používat ve vaně , nebo provést vatový tampon namočený v esenciálního oleje čichat , když horké blesku přístupy .
Pupalkový olej

Pupalkový olej může být přijata ke zmírnění návaly horka a zmírnit příznaky PMS , hlásí nárůst energie .
Varování

Bylinné léky na návaly horka může způsobit nežádoucí účinky a lékové interakce , a měla by nesmí být užíván ženami, které mohou otěhotnět .