Přírodní lék na psoriatické artritidy

Psoriatická artritida jetyp artritidy , kde kloubů a chrupavek degenerovat v průběhu času a vyrážka , která se podobá lupénky formuláře na kůži nad kloubem . Konvenční léčba zahrnuje léky a fytoterapie . Bylinné prostředky a změny životního stylu, může být použita ve spojení s tradičními lékařskými protokoly poskytnout větší úlevu od příznaků . Životní styl Změny

zmírnit příznaky artritidy , měli byste udržovat si zdravou váhu . Pravidelný , jemný pohyb je důležitý pro udržení mobility , která artritida tendenci ovlivnit . Jóga, tai chi a plavání jsou ideální sport pro osoby trpící psoriatické artritidy . Když bolest světlice , zkuste použití teplé a studené zábaly, střídají a aplikované dobu 10 až 20 minut v čase . Nepřehánějte žádnou činnost , protože overexertion může zhoršit příznaky psoriatické artritidy .
Akupunktura a Akupresura

Akupunktura a akupresura jsou založeny na myšlence, že naše těla jsou obklopen energetickým polem , tzv. qi . Jak akupunktura a akupresura snažit ovlivňovat energii proudící skrze nás s cílem zlepšit rovnováhu a odstranit překážky , které by mohly blokovat tok energie . Akupunktura a akupresura mohou oba být užitečné pro psoriatickou artritidu , protože může snížit bolest , posílit imunitní systém a zmírnit nespavost . Lidé s psoriatickou artritidou mají často potlačen imunitní systém a mohou mít potíže se spánkem , spolu s bolestí z zánětem kloubů .
Doplňky

Některé doplňky mohou zmírnit vedlejší účinky psoriatické artritidy . Chondroitin , glukosamin a MSM jsou nutné k opravě a obnově chrupavky a kosti . Omega - 3 mastné kyseliny působí jakoanti- zánětlivé ke snížení bolesti a otoky . Omega- 3 mastné kyseliny se nacházejí v rybách a rybích ropy kapsle . Bor , selen a vitamin K -1 jsou také užitečné pro chrupavky a kostní zdraví .
Aktuální Bylinky

Lokálně aplikované byliny , používané v zábalu , masti nebo krému , může poskytnout úlevu od svědění a pálení vyrážky spojené s psoriatickou artritidou . Kopřivy a chaparral jsou nejčastěji používány pro tento účel a mohou být kombinovány nebo použity samostatně .
Další Byliny

Když se užívá vnitřně , kopřivy může také snížit zánět . Kopřivy obsahují vápník železo , síru , sodík a draslík , což kopřivy ideální pro různé podmínky, a celkově dobrý zdravotní stav . Jiné prospěšné byliny pro psoriatické artritidy patří černé cohosh , bromelain , Feverfew a celer semeno . Černá cohosh jeanti- křečovitý , že uvolňuje svaly a klouby , a zároveň blokuje receptory bolesti . Oba bromelain a feverfew jsou protizánětlivé byliny , které pomáhají snižovat otok a omezení bolesti . Celer semeno jeanti- revmatických bylina, která přináší čítače záněty a svalové křeče .