Přírodní prostředky pro Hormonální substituční

Hormonální substituční terapie ( HRT ) je zvláště vhodný pro ženy prochází menopauzou . Vedlejší účinky menopauzy může zahrnovat návaly horka, únava , deprese , zvýšení tělesné hmotnosti a menstruační nepravidelnosti menstruace až do konce . HRT má svá rizika , například srdečního infarktu , krevních sraženin , mrtvice a rakoviny prsu . Některé ženy dávají přednost all - přírodní prostředky pro hormonální substituční , protože by mohly být bezpečnější . Fytoestrogeny

Fytoestrogeny jsou chemické látky nalezené v rostlinách , které napodobují estrogen přirozeně uvolněné tělo . Fytoestrogeny mohou zmírnit návaly horka a změny nálad . Byliny , které obsahují fytoestrogeny patří chasteberry ( Vitex ) , Saint - John's - tečkovaná , černá cohosh , Dong Quai a kořene kozlíku lékařského . Soy obsahuje fytoestrogeny , a je k dispozici ve formě prášku nebo kapsle , ale také v potravinách , jako je tofu , tempeh a sójového mléka . Saint - John's - mladiny a Vitex jsou prospěšné pro deprese spojené s menopauzou . Černá cohosh a dong quai zmírnit většinu příznaků menopauzy , a kozlík kořen může snížit nespavost a noční pocení . Nikdo vlastně neví, dlouhodobé účinky používání rostlinných zdrojů estrogenu , takže byste je měli používat s opatrností a za minimální dobu nezbytnou do studie dokázat nebo vyvrátit , že jsou potenciálně stejně nebezpečné jako syntetické náhradních hormonů .


Další bylinky

Ostatní byliny užitečné pro hormonální substituční a menopauzy patří damiana , gingko biloba , sibiřský ženšen , šalvěj a Saw Palmetto . Damiana působí na hypofýzu a může zmírnit depresi . To zvyšuje libido a může čelit sexuální dysfunkce spojené s menopauzou . Gingko biloba zlepšuje krevní oběh , a to zejména v mozku . Zlepšuje paměť a zmírňuje deprese . Sibiřský ženšen posiluje nadledvinky a zvyšuje energii v boji proti duševní a tělesnou únavu . Šalvěj má několik léčivé vlastnosti , včetně estrogenní účinky, které se zmírnit noční pocení . Saw Palmetto je prospěšné pro nadýmání a zadržování tekutin v těle spojené s menopauzou .
Bioidentical Hormony

Bioidentical hormony jsou obvykle získány z naturopath nebo lékaře alternativní medicíny . Jsou to hormony, které jsou totožné s těmi, přirozeně produkován v lidském těle a jsou prohlubována pro každého pacienta z rostlinných zdrojů estrogenu , progesteronu a dalších hormonů . Každá žena je vzorec bude přizpůsoben pro své tělo chemie , určí test slin . Neexistuje žádný důkaz, že bioidentical hormony fungují lépe než syntetické hormony , ale někteří lidé se cítí bezpečněji snaží přirozenější přístup . Bioidentical hormonů může také způsobit stejné dlouhodobé nežádoucí účinky jako HRT s syntetických hormonů , takže by měly být použity pro minimální množství času .