Jak používat estrogen &Progesteron Reset Období

Estrogen a progesteron jsou hormony produkované ženského reprodukčního systému . Spolu , oni regulovat menstruační cyklus . Estrogen je dominantou folikulární fázi cyklu , kdy folikulů na vaječnících zrají k uvolnění vajíčka . Progesteron řídí luteální fázi cyklu , udržuje děložní sliznice až do oplodnění , nebo na začátku nového cyklu . Holistické a over- the- counter doplňky mohou být použity ke stimulaci těchto hormonů a obnovit menstruaci . Věci, které budete potřebovat
Sójové isoflavony kapslí nebo předpis estrogen kapslí
progesteronu pilulky nebo smetany
ovulace předpovědět kit , plodnost monitor , nebo bazální tělesné teploty teploměr
schéma nebo kalendář
Zobrazit další pokyny
estrogen a folikulární fáze
1

Začněte nový cyklus . Cykly začínají prvním dnem plného toku krvácení během menstruačního období .
2

Pomocí bazální tělesné teploty teploměr pro sledování bazální tělesné teploty . Teploměr musí být použit ihned po probuzení a před zahájením činnosti za den . Pokud váš spánek vzor byl nepravidelný nebo jste měli méně než tři hodiny spánku , vyřadit tuto teplotu . Označte teplotu v kalendáři nebo grafu každý den .
3

Začněte s sójové isoflavony nebo estrogenu kapsle stavět estrogen dnech cyklu tří až sedmi nebo cyklus dnů pět až devět podle pokynů lékař .
ovulace
4

Začněte sledování s ovulace prediktor soupravy nebo monitoru plodnosti po ukončení kurzu izoflavonů nebo léků . Tyto nástroje detekovat nárůst lutenizing hormonu , který signalizuje ovulaci .
5

Pokračovat sledování bazální tělesné teploty . Když teplota stoupá a zůstává trvale vysoká , znamená to, že ovulace v den vzestupu .
6

-li těhotenství žádoucí , mít pohlavní styk v den vzestupu teploty nebo pozitivního ovulace znamení .

progesteron a luteální fáze
7

Začněte používat progesteronu krém , pilulky , čípky nebo na den po ovulaci .
8

Pokračujte pomocí progesteronu do 14 dní po ovulaci , dokud nedojde k menstruaci , nebo dokud pokyn lékaře . Progesteron může prodloužit luteální fáze a prodloužit menstruační cyklus .
9

Jakmile plného toku krvácení zahájil , označte to jako den cyklu jeden z dalšího cyklu .