Sauna Výhody pro kůži
Po cvičení nebostresující den , sauny může být velmi uvolňující . Sauny jsou parní místnosti ( obvykle naplněné horkými kameny ), které povyšují teplotu těla a způsobit, že tělo se potit . Sauny mají mnoho pozitivních zdravotních výhod a nechat pleť omlazená a svěží . Detoxikuje kůže
Pot způsobuje, že tělo uvolnit toxiny a nečistoty . Vzhledem k tomu, sauny přimět lidi, aby potit , pomáhají čistit a detoxikovat tělo .
Hydratuje kůže
Protože páry , sauny hydratovat a dodat vlhkost na kůži . Sauny jsou obzvláště výhodné pro lidi se suchou kůží .
Healthy Glow
Vzhledem k tomu, sauny zvyšuje teplotu těla , ale také zvyšují průtok krve a krevní oběh . Jako výsledek , pleť vypadá růžová a zdravá , a tam jepřirozená záře na vnější vzhled pokožky .
Vyléčí Kožní podmínky
Sauny jsou prospěšné při léčbě onemocnění kůže , jako je akné a ekzém . Sauny otevírají póry a parní působí jako přírodní léčba péče očistit a očistit kůži .
Varování
těhotným ženám a lidem, kteří trpí vysokým krevním tlakem by neměl sedět v sauně . Lidé by měli pít vodu , než sedět v sauně a okamžitě odejít, pokud se objeví závratě nebo nevolnost .