Jak mohu zastavit běžící nos přirozeně ?

A běží nos může objevit kdykoliv , být příčinou alergie nebonachlazení nebo chřipka . Existují různé domácí opravné prostředky na zmírnění problému a vyhnout potřebu nákupu přes -the -counter léky . Salt Water Drops

Teplý jeden šálek vody , přidejte lžičku soli . Pak dal směs do kapátko , nakloňte hlavu a dát pár kapek do každé nosní dírky . Slaná voda bude pomalu otevřít nosní dírky , zatímco prolomení hustým hlenem . Můžete použít tento lék tak často, jak je potřeba , dokud váš nos zastaví .
Vezměte Ginger

začlenit zázvor do svého jídelníčku . Ginger je známo, že zvyšuje krevní oběh a také pomáhá prolomit hustý hlen . Můžete žvýkat kořen zázvoru a polykat jeho šťávu , nebo udělat čaj z ní tím, že shodí pár kousků z kořene do horké vody .
Získat zvlhčovače

investovat do zvlhčovače a spát , když to běží . Suchý vzduch může skutečně udělatrýma ještě horší , zatímco vlhký vzduch pomáhá udržet hlenu tenká , který bude udržovat váš nos z pocitu plněné . Více vlhkývzduch je , tím snazší bude dýchat .