Jaké jsou výhody masáž na oběhový systém ?

Masáže , zvláště když provádí profesionální maséra , dávky nejméně 10 systémů v lidském těle . Masáž je prospěšná pro dýchací , trávicí , svalnatý , reprodukční , urogenitální , lymfatické, kosterního a nervového systému tím, že udržuje jejich zdraví a pomáhají předcházet nemocem . Nicméně , snadnejvětší přínos masáže je jeho pozitivní vliv na oběhový systém . Účinky na srdce a krevní

Přestožeterapeutická masáž ovlivňuje celé tělo , jedna z jeho nejhlubších nežádoucích účinků se zvyšující jak kvalitu a množství krve proudící v žilách a tepnách . Tento zvýšený průtok krve prospívá srdci , protože jako tepny se rozšíří ,srdeční frekvence se sníží , a tím posiluje srdce .

Rozšířených tepen znamenat více tekutiny proudí do az tkání a orgánů . Další živiny jsou vyměněny v procesu , který podporuje a udržuje zdraví . Veškeré odpadní materiály vyrobené metabolismu jsou také mnohem rychleji a efektivněji odstraněny . Otok tkání v důsledku zhmoždění se snižuje a hojení tkání se zrychlil .

Masáž zlepšuje krevní sám . Terapeutická masáž zvyšuje množství kyslíku v krvi přenáší do tkání , zvyšuje počet červených krvinek a snižuje krevní tlak, kvůli větší dilataci kapilár .
Oběhový - Lymfatická párování

Léčebné masáže cirkuluje krev rychleji a ve větším množství do povrchových žilách v těle . Tento zvýšený objem krve pomáhá lymfatický systém , a to natolik , že zvláštní oběhový , lymfatický párování dochází , protože tyto dva systémy spolupracovat

Lymfa ječirá tekutina odvozená z krevní plazmy , . Poté, co absorbuje zplodiny , voda , bakterie , viry , buněčný debris a rozpuštěné plyny , to je samo o sobě vstřebává do krevního řečiště a nese proteiny zpět do krve . Čím více krve , která proudí v žilách , tím lepšílymfatický systém může fungovat , jak se zbavit buňky destruktivních prvků . Masáže usnadňuje tento proces proplachování více krve a tekutin v žilách , posílení imunitního systému .

Masáže Pohyby

masážní pohyby a techniky ovlivňují i krev a lymfatické kanály v těle . V profesionální terapeutické masáže ,pohyb je vždy směrem k srdci . V opačném případě , krev je nucena dozadu v žilách a to by mohlo dojít k poškození žil a kapilár . Celým

Když světlo zdvihu k srdci dochází při masáži , kapiláry jsou dočasně rozšířené , čímž se zvyšuje průtok krve do srdce . Trvalejší dilatace kapilár dochází během hlubokého hlazení . Když se používá při masáži , smlouvy cév , relaxační je jakohnutí pokračuje světlo tlaku .

Tření použitý při masáži zvyšuje kapilární postel propustnost . Více tekutina je pak k dispozici v těle, která vytváří lepší a zdravější prostředí pro tělesné buňky . Hnětení svalů má vliv na hlubší tepen a žil , rozšíří je a zvýšit jejich krevní oběh .

Další článek:

Předchozí článek: