Jak kontrolovat diabetes s přírodní doplňky

Doplňky stravy jsoumožnost přírodní léčby pro lidi, kteří trpí diabetem 2. typu a mohou snížit množství inzulínu potřebného k léčbě diabetes 1. typu . ( odkaz 2 ) Doplňky mohou hrát roli v léčbě a dokonce zvrátit účinky diabetu , alenejlepší způsob léčby jezměna stravy a pravidelné cvičení . ( odkaz 3) Při doplňky by neměly býtpouze léčba používá , protože věděl, který doplňuje , aby se může výrazně snížit závislost na inzulinu a příznaky diabetu . (referenční 1 ) Pokyny dovolená 1

Vezměte antioxidant, známý jako alfa - lipoové . Tento doplněk může zlepšit příjem glukózy a zabránit glykosylaci , což způsobí, že cukry abnormálně připojit na proteiny . To může také zlepšit očí a nervů zdraví . Měli byste začít s 100 mgdenně , a práci si cestu až do asi 600 mgdenně . Vyšší dávky jsouefektivní léčba diabetické neuropatie , která způsobuje poškození nervů . ( odkaz 2 )
2

Vezměte doplněk hořčíku zvýšit produkci inzulínu . Vezměte si 400 mgdenně , a pokusit se začlenit glycinu hořčík , který má méně projímavý účinek než u jiných typů hořčíkových doplňků . ( odkaz 2 )
3

Vezměte antioxidant koenzym Q10 , který byl spojen s zdraví srdce . Ty by měly trvat asi 60 až 100 mgdenně . Ujistěte se, že se koenzym Q10 doplněk s největším jídlem dne . ( odkaz 2 )
4

Vezměte doplněk, který obsahuje minerální vanad . Vanadium vykonává funkci inzulínu , pomáhá s přepravou glukózy do buněk . To může snížit účinky diabetu u lidí s diabetem 1. a diabetes mellitus 2. typu . Vezměte asi 45 až 150 mgdenně . Ujistěte se, že sledovat hladinu cukru v krvi pečlivě , přičemž vanadu doplněk . ( odkaz 3 )
5

Vezměte si vitamin C a vitamin E doplňky ke kontrole diabetu . Vitamin C zabraňuje glykosylaci , což způsobí, že cukry abnormálně připojit na proteiny , a je bezpečné , aby se na většině úrovních . Jediný vedlejší účinek , řídká stolice , dochází u pacientů užívajících více než 2000 mgdenně . Citlivost inzulínu může být zvýšena tím, že vysoké dávky vitaminu E. Pak přibližně 1350 IU denně . ( odkaz 3 )
6

Vezměte biotin , vitamin B , který je nezbytný pro vaše tělo metabolizovat sacharidy , tuky a bílkoviny . Citlivost k inzulinu a glukokináza činnost , která pomáhá v játrech pomocí glukózy , může být zlepšen také tím, že biotin doplněk . Kontrola hladiny glukózy v krvi může být regulována s použitím biotinu u pacientů s diabetem typu 1 a diabetes mellitus 2. typu . Poškození nervů v nohou ,podmínka známá jako diabetické neuropatie , je další symptom , které mohou být léčeny biotinem . Vezměte přibližně 9 mgdenně . ( odkaz 3 )
7

Vezměte doplňky s omega-3 mastných kyselin , které pomáhají vytvářet buněčné stěny a dodává energii . Vaše tělo neznamená, že omega- 3 mastné kyseliny , ale doplňky stravy , které obsahují lněný olej obsahuje velké množství . Vezměte ekvivalent jednoho až dvou lžic lněného olejedenně . Tučné ryby také obsahují omega 3 mastné kyseliny , ale vyhnout se spoléhání se na ně pro svou denní dávku . Lněné semínko je mnohem vyšší částky, a nemá žádné riziko otravy toxicity nebo nečistot jako rybí oleje dělat . Jiné zdroje omega-3 mastných kyselin jsou pupalkový , brutnákový , vlašské ořechy a pšeničné klíčky . ( odkaz 3 )