Jóga Léčba kolitida

kolitida jevážné zánětlivé onemocnění střev . Antibiotika a střevní dezinfekční prostředky spravovat jen část problému a jinou léčbu , kortiko - steroidy způsobit závažné nežádoucí účinky . S kolektomie jako jediné jiné řešení , jóga nabízí vítanou přírodní a komplexní řešení pro kolitidy . Příčiny

Duševní stres a emocionální napětí bylo prokázáno, že pochopení a zhoršit příznaky kolitida . Průzkum Jóga Magazine ukazují, že environmentální a sociální stresory, přispěl ke vzniku kolitidy .
Funkce

Starověké jógové texty poskytují specifické držení těla a dýchací techniky k vyčištění střev onemocnění a přebytečné potraviny . Tyto metody motivovat a normalizovat střevní energie a tekutin .
Léčba

Dech ohně jerychlý dech podobný lapal po dechu psa , s výjimkou dýchání je nosem . Tento dech vytváří teplo , jak si čerpadlo podbřišku s každým výdechem .
Potenciální

Když cvičil denně pouze patnáct-dvacetminuta , bylo prokázáno, jóga zcela zbavit symptomy bez recidivy po dobu až o osm let později .
Expert Insight

Mayo Clinic doporučuje mírné protahovací a dechová cvičení, které zbavují stresu a uvolnit se vaše břišní oblasti . Doporučují jógy a meditace ve třídách nebo doma z DVD nebo knihy .