Jak si vyrobit My LifeLittle Bit Jasnější

Tvorba život zábavu a zajímavé vytváří šťastný prostředí , a proto , šťastnější život . Existuje mnoho způsobů, jak se váš život trochu jasnější , že nestojí moc nebo vůbec nic a nemají trvat mnoho úsilí , a to buď . Tvorba zvyk z těchto možností štěstí bude mít za následek více osvěžující života a pozitivní výhled . Návod
Process
1

Uvědomte si, že jsteosoba hodnotě a zaslouží si , aby byl šťastný . Tvorba čas na přemýšlení o sobě může zdát sobecké na první pohled , zejména pokud trávíte hodně času , která slouží nebo pomáhají druhým ( ať už doma nebo v práci ) . Být šťastný je o tom, čas pro sebe a pak dělatvětšinu z toho času .
2

dostat z postele dříve než obvykle , a využít čas ocenit klid a krásu . Ať už se budete dívat na východ slunce nad vaší zahradě, nebo popíjet svou oblíbenou kávu v tichu ráno před děti vstát , může několik minut osobního prostoru a rozjímání ráno osvěží vás na celý den .

Sims 3

Začněte nový koníček nebo zábavu , která vám pomůže cítit se dobře o sobě a dává vám způsob, jak vyjádřit svou osobnost . Keramika , malba , kresba , hudba a tanec jsou ideální pro uvolnění nahromaděnou kreativitu . Zahradnictví , jízda na kole , plavání a sportů jsou aktivní přístupy k uvolnění stresu a zlepšení celkové pohody .
4

Ponořte se do dobré knihy . To je klasická rada , ale uniká nemovitost a absorbovat se do fiktivního příběhu vám dává duševní přestávku . To může být jen dost přestávky zlepšit náladu a uklidnit svou mysl . Vyberte si z dětství favorita a číst nahlas pro větší potěšení .
5

Dopřejte si dárek, který má význam pro vás . Aťkrásná květina uspořádání , gurmán čokolády , značkové oblečení ,den v lázních nebo prefekta starožitnosti ,šťastný dárek je pro šťastný člověk . Dovolit si býtpříjemcem své vlastní dárek jeskvělý ego . Šťastný ego , šťastný id , rádi vám .
6

Užijte si přírodu . Jít na procházku do parku , výlet na zadní kopce nebo tábor v nejbližším národního parku . Jak blíže k přírodě obnovuje sebevědomí a nemovitosti a umožňuje dát věci zpět do perspektivy . Být obklopen přírodní krásy na Zemi může mít zásadní pozitivní vliv .
7

Carve z kousků času mezi svými povinnostmi pro ostatní a věnovat těch pár minut nebo hodin pro sebe . Zvažte použití je pro meditaci , jógu nebo do deníku . Tvorba život zábavu a klidné sami zlepší váš pohled a usnadňuje vidět světlou stránku života .