Jaké jsou výhody geriatrické masáž ?

Masáž může být přínosem pro všechny , ale geriatrické masáž je speciální masáž, která se zaměřuje na věk-související zdravotní stav těch 65 a starší . To nenínapojena dole verze tradiční švédské masáže , ale ten, který používá modifikované techniky vyškolenými terapeuty . Zasedání se obvykle do 30 minut s klientem vleže či na boku ležící polohy . A aby nedošlo k poškození křehké kůže a svalů obvykle nalezené v této věkové skupině , odizolování a hluboké tkáně tahy jsou vyloučeny . Výhody geriatrické masáže jsou systémové , a proto by měla být považována za součást plánu zdravotní péče pro každého, kdo chce udržet jejich zdraví a nezávislost i do svých zlatých let . Snižuje krevní tlak

vysoký krevní tlak , často nazýván" tichý zabiják ", postihuje asi dvě třetiny populace ve věku nad 65 let . V listopadu 2004 vydání " doplňkové terapie v ošetřovatelství a Porodní asistentka , " výzkumníci Esther Mok a Chin Woo Pang studoval 102 nemedikovaných starší mrtvice , kteří přežili ,nejmladší což je 65 , a zjistil, že pomalu zdvih masáž zad snižuje krevní tlak . Účastníci byli přiděleni buď masážní skupinu nebo kontrolní skupinu . Masáž skupina dostala pomalými hmaty na zádech po dobu 10 minut před gaučem pro sedm dní v kuse . Kontrolní skupina dostávala standardní péči o mrtvici , kteří přežili . Srdeční frekvenci a krevní tlak všech účastníků byla měřena před léčby začal , po sedmi dnech léčby , a znovu o tři dny později . Účastníci masážní skupině ukázal se značně snížil srdeční frekvenci a krevní tlak bezprostředně po týdnu masáží a o tři dny později .
Stimuluje lymfatický oběh

normálního procesu stárnutí příčiny zpomalení v imunitním systému , aby starší osoby více náchylné k chřipky , zápalu plic a dalších nemocí . Lepší fungování lymfatického systému zlepšuje funkci imunitního systému , které mohou chránit proti těmto nemocem . Lymfatický systém jesíť kapilár , cév a uzlin , které se pohybuje toxiny přes lymfatické tekutiny z tkání do lymfatických uzlin , kde jsou shromažďovány a odstraněny z těla jako odpad před tím, než může vstoupit do krevního řečiště . Geriatrické masáž světlo , jemné hlazení lze použít k ruční čerpadlo lymfatický kapalinu prostřednictvím systému .
Snižuje otoky (edémy )

Otok dolní končetiny ječastým problémem nalézt vestarších osob . To může být snížena umístěním postiženou oblast větší než je srdce a pomocí lehké masáže tahy směřující směrem k srdci. Ale ne všichni otok by měl být snížen při masáži , jako je postavit edém , který je uznáván , kdyžodsazení prstu lisovaného do postižené tkáně není odskočit poprstu je odstraněn . Edém může býtúdaj o vážnější zdravotní stav .
Zlepšují kvalitu života

Podle Research Foundation Michael Stern Parkinsonovou , průměrný věk nástupu na Parkinsonova nemoc je 61 .nejuznávanějším příznakem je narušena pohyb , ale ostatní příznaky mohou zahrnovat poruchy spánku , úzkost , deprese a porucha paměti . Výzkum Touch Research Institute , která studuje účinky masáže terapie ve všech fázích života , provedli studii s pacienty s diagnózou nemoci . Ty byly umístěny do dvou skupin . V průběhu pěti týdnů , jedna skupina dostala masáže a další sezení progresivní svalové relaxace . Lékaři zjistili, žeskupina, která obdržela masáž uvedlo, že efektivnější a méně narušený spánek a zlepšení jejich každodenní život fungování .