Jak očistit své tělo z olova
koriandr
Vitamin C tablet
Ostropestřec kapsle
Kurkuma prášek
Zobrazit další instrukce
1
jíst koriandr . Tato bylina obsahuje silné éterické oleje , které pomáhají odplavit olovo z těla . To také pomáhá při detoxikaci a obnovuje normální buněčné funkce . Přidat spoustu koriandrem vašich hlavních jídel a konzumovat denně .
2
Vezměte kyselina askorbová ( vitamin C ) tablety . Tento vitamin posiluje imunitní systém a může urychlit odstranění olova z vašeho těla pomocí mobilizace vedoucí z vašich tkání . Doporučená dávka jsou dvě 500 mg tobolky jednou denně .
3
Jezte potraviny bohaté na vlákninu . Fiber rychle váže vést a pomáhá čerpat kabel z vašeho těla . Potraviny bohaté na vlákninu patří červené kořeny řepy , ovesné otruby , sušené švestky a fíky . Konzumovat tyto druhy potravin na denní bázi .
4
konzumovat ostropestřec mariánský ve formě kapslí . Vaše játra je vaše tělo primární orgánem detoxikace . Ostropestřec mariánský obsahuje fytochemických silymarinu , který podporuje vaše játra tím, odplavování olovo a jeho sloučeniny . Užívejte jednu 380 mg tobolku jednou denně , nejlépe s jídlem .
5
Konzumujte kurkuma prášek . Tato východní Asie koření obsahuje výkonný látku zvanou kurkumin , který stimuluje jaterní buňky odstranit olovo a další toxiny . Přidat silné koření vašich hlavních jídel a každý den konzumovat .