Výhody použití parní lázeň

parní lázně a sauny jsou oba spojené s relaxací , ale tam jsou četné další výhody , stejně . Parní místnosti používat vlhké teplo , zatímco sauny používat suché teplo avlhkost párou vytváří další výhody, které nejsou uvedeny se saunami . Respirační zlepšení

velké množství vlhkosti v parní místnosti nabízí konkrétní výhody pro respirační problémy včetně astmatu , bronchitidy , alergií , a otázkami vedlejších nosních dutin .
Krevní oběh

tepla v parní lázni zvyšuje krevní oběh , čímž více kyslíku a živin do celého těla .
imunitní systém

Toto teplo také vytváří zvýšení tělesné teploty , který posiluje imunitní systém a pomáhá detoxikaci lymfatického systému .
kůže Výhody

pocení otevírá póry a čistí pleť nečistot a odumřelé kůže buňky , což pleti zdravý lesk a zlepšuje akné a jiné kožní problémy .
úlevu od bolesti

Steam teplo také zmírňuje bolesti kloubů a svalů , prostřednictvím relaxace , snadnost napětí , a přináší kyslík a živiny do těchto oblastí .