Tradiční thajská masáž lékařské techniky
thajské masáže lékaři protáhnout tělo příjemce do různých jógových pozic . Praktický lékař spravuje všechny úseky ,stací musí odpočívat . Vzhledem k celkové pasivitě příjemce , thajská masáž je také obyčejně odkazoval se na jako " líný člověka jógu . " Táhnoucí se uvolňuje napětí v celém těle a pomáhá uvolnit svaly a zvýšení flexibility .
Společná mobilizace
lékaři věnovat zvláštní pozornost kostí a kloubů , ujistěte se, nikdy platit přímý tlak na tyto oblasti. Místo toho , lékaři vyvíjet tlak pomocí své prsty třít oblast kolem kostí a kloubů v jemné a uklidňující krouživým pohybem . Tímto způsobem , kosti a klouby dostávají nepřímou léčbu . Praktici také pohybovat klouby v kruhové způsobem je mobilizovat .
Muscle Kompresní
lékaři vyvíjet tlak na svaly s jejich ruce , lokty , kolena a chodidla . Buď platí tlak v jednom směru , nebo zmáčknout svaly , použití obousměrný tlak . Kontinuální komprese svalů pomáhá uvolnit tělo a podporuje vyšší svalovou pružnost .
Accupressure
tlak je aplikován na sen a tlakových bodů podél těla . Práce na sen také pomáhá energii volně proudit do kloubů , chrupavek a kostí , aniž by s nimi pracovat přímo .
Stejně jako sen , odborníci pracovat na tlakové body pomocí palce , dlaně , lokty , pěsti a podpatky . V dobách , lékaři vyvíjet tlak na tyto body , vedle protažení svalů a kompresní techniky . Odborník používá její tělesné hmotnosti jako zdroj tlakové síly . Akupresura zmírňuje jakékoliv zastavěné napětí v těle podporující maximální relaxaci . Po aplikaci tlaku na tlakovém bodě , nebo sen ,lékař aplikuje širší uklidňující tlak s kole palcem , prstem nebo dlaní v mírném kruhovém pohybu .