Fyzikální terapie Po karpálního tunelu chirurgie

Syndrom karpálního tunelu postihuje asi 10 procent populace , a více než 500.000 operace jsou prováděny každý den na zmírnění bolestivé příznaky . Po operaci , budezápěstí a ruka se oteklé , tuhý , slabé a méně flexibilní . Fyzikální terapie , jako součást procesu rehabilitace , se předpokládá, že zvýšení síly a rychlosti obnovy . Doporučení

Mnoho lékařů navrhne fyzikální terapie kromě cvičebního programu domácí . Doporučení pro fyzikální terapii bude záviset na závažnosti poškození před operací a stav po operaci ruky . Když mají operaci na obou rukách , fyzikální terapie se doporučuje k urychlení zotavení z první ruky před provedením operace na druhé straně .

Léčba

Fyzikální terapie bude obvykle začíná během několika dnů po operaci , zatímcorameno je stále zabalené v měkké obsazení . Relace může být dvakrát až třikráttýdně po dobu čtyři až šesti týdnů. Terapeuti používají kombinaci ledu , masáže , pomáhat strečink a cvičení průběhu léčby . Teplo , ultrazvuk , parafín a elektrická stimulace může být také použit na příležitosti .
Počáteční terapie

Lékaři doporučují , že po dobu prvních několika dnů po operaci , udržet ruku zvýšené nad úroveň srdce a použít sáčky s ledem na zápěstí pravidelně doma , aby se otok dolů . Fyzioterapeuta bude používat měkké tkáně masáž a led v prvních návštěvách boji otok stejně . Vzhledem k tomu, že bude stále stehy na ráně , bude cvičení je základní a zaměří se především na zlepšení rozsahu pohybu v prstech a rukou . V těchto raných dobách oživení , cvičení zahrnují ohýbání prstů , otevírání a zavírání ruky a nakonec pomalu otáčením zápěstí . Asistované úseky jsou také používány ke zvýšení flexibility .
Intermediate terapie

10 až 14 dní po operaci , stehy se odstraní azápěstí ortéza se stabilizátorem kovovou bude nosit na místě měkké obsazení . Terapie se zaměří na rostoucí sílu . Pacienti začne uchopení cvičení a zvedání lehkou váhu s prsty . Jemné poklepávání na jizvu a tření masáže budou použity ke snížení citlivosti v řezu oblasti . Terapeuti také představí sérii " pěst pozic ", které podporují šlachy klouzat uvnitř karpálního tunelu a zabránit nahromadění jizevnaté tkáně kolem řezu karpálního vazu .
Advanced Therapy

Jak rehabilitace postupuje , cvičení jsou určeny k posílení ruku , aby se stabilizovaly svaly a klouby . Pacienti začnou zmáčknout a natáhnout speciální tmel . Zápěstí kroutí , zatímco drží 1 až 2 libra váhu , a bude také zavedena pohyby , které podporují jemnou motorickou kontrolu . Cílem léčby v této poslední fázi je připravit pacienta k návratu do práce a další aktivity . Vzhledem k tomu, určité pracovní i rekreační využití může někdy vyvolat nebo zhoršit syndrom karpálního tunelu , bude terapeuti ukázat pacientům různé techniky , aby se zabránilo budoucím problémům .