Při indukci a prasknutí vody Jaká je další fáze?

Druhá fáze porodní: Jakmile vaše vody prasknou, kontrakce budou obvykle silnější a pravidelnější. Toto je druhá fáze porodní. Může trvat od několika minut do několika hodin. Hlavička dítěte bude postupně sestupovat porodními cestami a vyvíjet tlak na děložní čípek, což způsobí jeho další roztahování. Nakonec se hlavička dítěte plně roztáhne a narodí se.

Co očekávat během druhé doby porodní:

* Zvýšená intenzita a frekvence kontrakcí

* Pocit tlaku nebo sklonu dolů

* Zvýšené nutkání tlačit

* Pocit slzení nebo štípání, když hlavička dítěte natahuje hráz

* Pocit pálení, když hlava dítěte korunuje

* Porod hlavičky dítěte, následovaný rameny a tělem

Tipy pro zvládnutí druhé doby porodní:

* Používejte relaxační techniky, jako je hluboké dýchání nebo vizualizace, které vám pomohou uvolnit se a zvládnout bolest.

* Poslouchejte své tělo a tlačte, když cítíte nutkání.

* Zůstaňte v pohodlné poloze, která vám umožní pohybovat se a pracovat s kontrakcemi.

* Pijte hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní.

* Jezte malé, lehké občerstvení, abyste si udrželi energii.

* Požádejte o podporu svého porodního partnera nebo poskytovatele zdravotní péče, pokud ji potřebujete.