Jak vysvětlit ADHD na ty bez ní

Pozor s hyperaktivitou ( ADHD ) je kontroverzní a nepochopený . Vědci nejsou v dohodě o tom, zda to opravdu existuje , co je příčina , jak rozšířená je to ve skutečnosti je , a pokud je to opravduneurologický stav . Není divu , ževětšina veřejnosti je zmatená o ADHD . To málo, co nejvíce pochopit o ADHD je, že jestav dětství zažil chlapci , což je neovladatelný a neposlušný . Tyto druhy mylné představy a nedorozumění může dělat to těžké vysvětlit ADHD na ty bez něj , ale tam jsou některé strategie, které vám mohou pomoci . Pokyny dovolená 1

Přečtěte si o ADHD tak , že jste si vědomi mylných představ a může odpovědět na většinu z nejčastějších otázek , budete pravděpodobně požádáni . Čím více budete rozumět podmínku ,pohodlnější budete projednání . Budete také cítit méně defenzivní , protože budete mít pod kontrolou skutečností .
2

Pomozte jim pochopit podobnosti a rozdíly mezi ADHD chování s " normální" chování . ADHD chování , samy o sobě , jsou normální chování , ale vzít na abnormální extrémů . Každý neklidně nebo má potíže se zaměřením někdy , ADHD trpí problémy se těch věcí, po celou dobu
3

Vysvětlete, že ne každý s ADHD se chová stejně . . Jen málo lidí si představí všechny příznaky abnormální míře , většina současné době některé a jiné ne . Neexistuje žádný stereotypní ADHD osoba .
4

Sdílet jak ADHD ovlivňuje to, jak žijete a jednat . Můžete vysvětlit , například , že vaše neschopnost věnovat pozornost po celou dobu , když někdo mluví , neníosobní prohlášení o své touze slyšet to, co mají na srdci . Nebo , že není schopen si sednout na dlouhou dobu a zaměření , neznamená, že se nudí .
5

Dejte jim vědět, že si nevyberete jednat tímto způsobem , a že ADHD není nějaká forma omluvy . Řekněte jim, že věci se dějí i přes své nejlepší úsilí a že i když se pokusíte ovládat své příznaky , nejste vždy úspěšní . Zeptejte se jich , abych tě soudit na stejné úrovni úspěchu jako někoho, kdo má běžnou úroveň kontroly .
6

Nehádejte se s nikým o svém stavu . Nebudete pomoci při vytváření porozumění . Zpět off a zároveň chápe, že to může být těžké pro člověka, který nemá ADHD pochopit . Možná, že jim některé informační zdroje, které mohou pomoci vysvětlit ADHD objektivně .
7

mít trpělivost . Ty nemusí být schopen dostat se k nim poprvé , ale pokud zůstanete v klidu a pozitivní uvidíte alespoň nějaký úspěch .