Jak se vypořádat s dítětem s ADHD jako rodiče

deficit pozornosti s hyperaktivitou ( ADHD ), postihuje až 12 procent dětí školního věku , podle Americké akademie rodinných lékařů . Děti s ADHD nemají dostatečné množství chemikálií potřebných organizovat myšlenky v mozku , a mají problémy se splácením pozornost , kontrolní impulzy a je stále . Rodičovství dítě s ADHD může být obtížné , ale můžete podniknout kroky , aby ulehčila život pro své dítě a sebe . ( Reference 1 ) Pokyny dovolená 1

Držte se plánu . Děti s ADHD prospěch z následujících předvídatelný rutinu od okamžiku, kdy se probudí do doby chodí do postele , podle Národního ústavu pro duševní zdraví . Přidat na denní rozvrh , kde vaše dítě může ji vidět , a dejte mu vědět, o případných změnách v předstihu . ( Odkaz 2 )
2

Pobyt organizovaný . Už určeném místě pro věci vašeho dítěte , a udržet vše na svém místě , když je to možné . Pomozte dítěti organizovat své školní materiály a domácí úkoly . ( Odkaz 2 )
3

stanovit jasná pravidla a nabídnout odměnu , pokud jsou dodržovány. Zaměřte se na několika významných domácích pravidel , a po nich na viditelném místě . Vysvětlit pravidla pro vaše dítě , a musí být jasné, o případných odměn a následků spojených s dodržováním předpisů nebo nedodržení . Když řeknete své dítě něco udělat , aby to jednoduché a zeptejte se ho zopakovat podle pokynů zpět k vám . Být v souladu s disciplínou , takže vaše dítě ví , co může očekávat . ( Reference 1 , 2 )
4

Dohlížet na vaše dítě . Děti s ADHD jsou hyperaktivní a impulzivní , a mohou vyžadovat větší dohled než jejich vrstevníci , podle Americké akademie rodinných lékařů . ( Reference 1 )
5

Sestavte tým . Rodiče , učitelé a lékaři by měli spolupracovat na pomoci dítěti s ADHD . Buďte v kontaktu s učitelem vašeho dítěte , aby viděli, co ona potřebuje pomoc s ve třídě , a mluvit s dětským lékařem , pokud máte zájem o léky ADHD . Vezměme si psychoterapii pro vaše dítě , nebo celou rodinu . Terapeut může pomoci vašemu dítěti a zbytek rodiny se zabývají touto poruchou . ( Reference 1 )
6

Zaměřte se napozitivní . Užijte si zábavu a relaxační aktivity se často se svým dítětem , a chválit ho za to, co mu dělá dobře . Odměňte ho, když se snaží své nejlepší , i když se mu nedostane dobrou známku , říkáamerická akademie rodinných lékařů , a nabízejí další odměny za dobré známky . ( Odkaz 2 )