Jak Náprava alergie Bez medicíny

Alergie může mít za následek mnoho nepříjemných příznaků , jako je rýma , dušnost a slzení , svědění očí . Nejčastějšími pachateli jsou pyl , pet alergeny , prach a plíseň . Mohlo by Vás zajímat alternativní léčby , protože lék nefunguje pro vás, nebo prostě nechtějí , aby jejich použití . Přírodní léčby jsou k dispozici a jsou nejúčinnější, pokud je použit ve spojení s druhými. Pokyny dovolená 1

Proveďte nosní douching . Vypláchněte si nosní dírky s fyziologickým roztokem . To pomáhá odstranit urážlivé částic z vašich nosních dírek . Nejlepší způsob, jak to udělat, je koupit kit, který obsahuje buď neti hrnec nebo žárovky stříkačky spolu s ready-made řešení . Postupujte podle pokynů dodávaných s produktem .
2

Experiment s přírodními terapiemi . University of Maryland Medical Center a přírodní zdravotní expert Dr. Andrew Weil naznačují, že tyto doplňky mohou být přínosem : quercetin ( 125 mg denně ) , kopřiva dvoudomá ( 600 mg denně ) a devětsil ( 500 mg denně ) . Zkuste akupunkturu; bylo prokázáno, že zmírnění alergie u některých lidí .
3

Dávejte pozor , zda stres zhoršuje své alergie a příznaky v žádném případě. Pokud najdete odkaz, experiment s důrazem na snížení aktivity, jako je jóga , meditace , hluboké dýchání a pozitivní vizualizace
4

limit nebo vyloučení mléka a mléčných výrobků ve stravě .; obsahuje protein je známo, že v rozporu s řádnou funkci imunitního systému a způsobitimunitní systém přehnaně na alergeny .