Jak si vyrobit Saline nosní sprej

Jen velmi málo věcí je tak strašně nepříjemné, jak se snaží dýchat s plněnými -up nosu . Zatímco nosní spreje jsou účinné , mnozí začínají být návykové , jak vaše tělo závisí na nich , aby nosní dírky jasné . Saline nosní sprej , však , není návykový a je často stejně účinné . I když si můžete koupit solný nosní sprej přes pult , je to mnohem levnější , aby se sami podle následujících kroků . Věci, které budete potřebovat
Jedlá soda
mořská sůl
vody
nosní sprej láhev
Liquid odměrky
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vařit vodu z kohoutku po dobu 10 minut , aby se odstranily všechny nečistoty a dostatvoda dostatečně horká , aby se rozpustil soli . Nalijte jeden šálek vroucí horké vody do kapalného odměrky s nálevkou ( snadno nalít později ) .
2

Přidejte jednu čajovou lžičku jedlé sody a jedné čajové lžičky mořské soli do vařící vody v odměrka . Míchá se , dokud se voda je zcela jasné, opět , což zajišťuje, žejedlá soda a sůl zcela rozpustí .
3

Voda se nechá vychladnout na pokojovou teplotu . Pak nalijte vodu do čisté nosní spreji . Squeezesolný nosní sprej jednou až třikrát do každé nosní dírky , nadechujte nosem , jak jste zmáčknout v tekutině .
4

skladujte zbývající solný nosní sprej ve skleněné nádobě nebo plastové nádoby s víkem . Doplňte nosní sprej podle potřeby .