Co je to Disc axiální bolest ?

Bolest Disc axiální může být doslovabolest v krku . Jednou z nejčastějších stížností na krku a zad pacientů , disk axiální bolest je obvykle způsobeno tím, fyzické náraz nebo namáhání páteře . Dobrou zprávou je , že obvykle jde pryč na jeho vlastní s ostatními a domácí léčby . Lekce anatomie

páteř se skládá z 24 kostí zvaných obratle , a disky jsou nastaveny mezi těmito obratli . Chicago Zpět Center vysvětluje, že disky slouží jako tlumiče nárazů , odděluje kosti od sebe .
Vymezení axiální

axiální bolest pochází z mechaniky těles , spíše než další vyvolat , jako je například nemoc nebo degenerace. Tento typ bolesti má tendenci se zhoršovat s aktivitou , a to je lepší s ostatními . Axiální ploténky mohou být mírné až těžké , můžete mít pocit, konstantní tupá bolest nebo nepředvídatelné bolesti fotografování . Bolest může být obnoven pomocí degenerovaného disku , aspekt společné problémy nebo poškození v blízkosti svalů , vazů a šlach .
Axial bolesti zad

Spine -Health uvádí, že axiální bolest jenejčastějším typem bolestí dolní části zad . Na rozdíl od jiných problémy se zády , axiální bolest zad je lokalizován a nešíří se na nohou , nohou nebo hýždí . Je to obvykle zhoršuje sportovní nebo intenzivní činnosti , nebo tím, že sedí po dlouhou dobu . Prevence konstatuje, že bolest zad jepátým nejčastějším důvodem hospitalizace a že více než polovina pacientů tvrdí, že jejich bolest je drží od své každodenní činnosti .
Axial Neck Pain

Stejně tak ,Chicago institut neurochirurgie a Neuroresearch hlásí, že axiální bolest krku jenejčastější stížnosti pacientů krku . Také se nazývá krční kmen , axiální bolest krku je způsobeno špatným držením těla , spánku pozic , ergonomie , stresu nebo chronické svalové únavy . Tento typ bolesti může vyzařovat do ramen , omezit rozsah pohybu , nebo způsobit teplo, brnění .
Kdy navštívit lékaře

bolest Axiální disku obvykle uklidí sama o sobě , a to pouze závažné případy potřebují lékařský zásah . Spine - Health doporučuje vyhledají lékařskou pomoc, pokudbolest je dost špatné narušit spánek . V chronických případech , může Váš lékař nařídit MRI k vyloučení infekce , nádor , lom nebo jiné základní příčinu .
Jak se k léčbě axiální bolest

webových stránkách páteře zdravotnictví uvádí, že 90 procent pacientů cítí lépe po několika týdnech domácího léčení . To zahrnuje jeden nebo dva dny odpočinku , následuje fyzikální terapie , cvičení a úseky . Bolest vyvolaná zranění mohou být léčeni ledové zábaly , a přes -the -counter léky proti bolestem pomoci zmírnit zánět . V závažných případech , které trvají více než osm týdnů, Váš lékař může předepsat další zkoušky , injekce nebo chirurgický zákrok .
Jak se vyhnout Axial Pain

Chcete-li zabránit krku a zad , Spine - Health radí zdravý životní styl . To zahrnuje udržování zdravé hmotnosti , cvičení pravidelně , jíst nutričně , zvládání stresu a dostat dostatek spánku . Můžete také posílit záda a zlepšit své držení těla skrze jógu, pilates a tai chi .