Jak spát s skoliózy

Skolióza jelékařský termín pro abnormální zakřivení páteře do strany . V některých případechmůže být také páteř otáčet nebo zkroucené . Bolest a dysfunkce může doprovázet tento nepravidelný zarovnání kostí a učinit najít pohodlnou pozici na spaní náročné . Nicméně, s trochou trpělivosti a prostřednictvím pokusů a omylů , je možné najít optimální spánku pozici skoliózy . Věci, které budete potřebovat klipart Podpůrná matrace
Několik polštáře
ručníky rohlíky
Zobrazit další pokyny
Jak spát na zádech s Skolióza
1

Pozice těla v poloze na zádech na matraci .
2

podpora hlavy a krku s polštářem , role ručníku nebo klínu .
3

Pozice polštáře nebo ručník rolích v malé zad a kolem boků a pasu pro podporu páteře .
4

Přidejte polštáře nebo ručník role zvýšené nebo zakřivené části těla .
5

Rest předloktí a ruce na polštáři .
Jak spát Sidelying se skoliózou na
6

leží na straně, která je nejpohodlnější . Otočte hmotnost - ložiska kyčle a ramena dopředu .
7

Pozice polštáře nebo ručník rolích pod hlavou a kolem boky /pas prostor pro podporu páteře .
8

Pozice top noha v přední hmotnost - ložiska nohy a podporu s polštáři z kolena na nohy .
9

Přidejte polštáře jako nezbytné pro podporu celé strany .
10

Umístětedalší polštář podél trupu na podporu horní části paže .