Co je bederní podpora

? Váš zpět nese zátěž vašeho těla . Hřbety dostat hodně zneužití od každodenního života , od sportu až po ohýbání a jen sedět a řídit auto . Hřbety jsou silné svaly a kosti schopné nést váhu vašeho těla , ale proto, že vaše záda se tolik zneužití , někdy se dostane v nepořádku . Vaše záda mohou bolet a bolí , a někdy i svaly se vytáhl a dal si mimo provoz na chvíli . Identifikace

páteře v bederní oblasti typicky se odkazuje na jeho břišní oblasti . To znamená, že bederní přímo za žaludkem . Existuje pět obratlů v bederní oblasti a jsou považovány zanejvíce flexibilní a pohyblivý obratlů . Největší nervového kořene , známý jako sedacího nervu , sedí za těchto obratlů . Sedacího nervu běží po zádech , za každé nohy a do nohou .
Funkce

back bederní oblast musí býtnejsilnější oblastí , protože nese váhu z vašeho těla . To také podporuje celou horní část trupu těla . Bederní část zad jedůvod, proč jsou lidé schopni se postavit zpříma . Bez ní by lidé chodí shrbený nad a nebude schopen se postavit rovně a vysoký . Bederní oblast je také zodpovědný za lidi jsou schopni ohýbat a poskytuje podporu, když stát znovu .
Význam

Bederní opěrka je prostě podpora zpět kosterní svaly a oblast dolní části zad . Bederní znamená udržení bederní dostat slabé a zdůraznil , udržování bederní obratle rovně a ne zakřivení příliš mnoho , a držení bederní oblast a její obratle v místě .
Úvahy

Každý potřebuje bederní podporu , ale někteří lidé potřebují víc než ostatní . Lidé, kteří pracují v profesích , které vyžadují hodně jízdy , stejně jako řidiči kamionů , potřebujete přidanou bederní opěrkou . Sedět v autě nebo kamionu na dlouhé hodiny, může být těžké na bederní oblasti . Lidé, kteří zvedat hodně , jako je pracovníky skladu nebo stavebních dělníků , je rovněž třeba poskytnout dodatečnou podporu pro jejich bederní oblasti . Někteří sportovci také třeba bederní opěrkou , jako tělo stavitelé , kteří vyzvednout těžké váhy .
Typy

nejoblíbenější typ bederní opěrky je nosí bederní podporu rovnátka , což jepás, který obtéká kolemdolní části zad a přes přední části žaludku . Tento typ ortézy je většinousuchý pás, který se pohodlně vejde na podporu bederní a udržet ji od ohýbání příliš snadno nebo ne zůstat rovný . Dalším způsobem, jak pomoci podporovat bederní je získat bederní opěrka židle , které jsou skvělé pro lidi s kancelářskými pracovní místa, která vyžadují hodně sedí . Bederní opěrka zařízení pro automobilový fit přes sedadlo a přidal polstrování v oblasti zad v bederní oblasti . To může být výhodné pro lidi , kteří jezdí po dlouhou dobu , jako jsou řidiči dálkových kamionů.