Jak se vypořádat s skoliózy

Skolióza jeabnormální zakřivení páteře ze strany na stranu . Jeden z deseti lidí má skoliózu , a většina z nich je dospívající . Tvůj život má cenu nezávisí na toto onemocnění a jak to ovlivňuje vaše zdraví . Čtěte dál a dozvíte , jak se vypořádat se skoliózou . Pokyny dovolená 1

Získat podporu od svých vrstevníků . Už mnoho lidí, můžete mluvit se vždy, když se příznaky skoliózy vám dolů . Mějte pozitivní - myšlení rodinu a přátele kolem sebe , jak jste se snaží vypořádat se s touto nemocí .
2

Připojte se k podpůrné skupině . Zatímco s podpůrnou rodinu a přátele je pěkné , není nic víc uklidňující , než vědět ostatním ve stejné situaci jako vy. Užrodič nebo přítel spojit s vámi , za morální podporu , pokud máte obavy o tom, jít sám .
3

Informujte se . Jak se vyrovnat s skoliózy je obtížnější, pokud si nejste jisti, conemoc obnáší. Použijte internet , knihovnu , ordinaci lékaře a svou skupinu technické podpory , aby zjistili co nejvíce informací o skoliózy , jak můžete . Přečtěte si další případové studie , a to zejména ty, které podobně jako vaše vlastní . Další informace o nejnovějších ošetření a pokroky ve studiu skoliózy .
4

Snižte stres . Sportovat , cvičení , mají společenský život . Udělejte vše pro to , aby snížit stres v jiných částech svého života . Jednání s skoliózy je dost stresující . Aby se zabránilo ohromen , zjednodušit další části svého života , jako je práce a školy .
5

Zvažte všechny možnosti léčby . Váš lékař může chtít jen ty , které mají být sledovány pravidelně na mírných podmínek . Váš lékař může doporučit zpět rovnátka nebo chirurgický zákrok . Existují i ​​další alternativní způsoby léčby , které byste měli výzkum a zeptejte se svého lékaře , jako je akupunktura a chiropraxe péče .