Jak snížit kulhání při chůzi

Kulhání může být způsobeno několika různých fyzikálních podmínek , z minulosti úrazu nebo vrozené krátké stehenní kosti brání správné chůzi . Nicméně , přes několik různých metod , včetně použití třtiny nebo s využitím ortopedické boty , můžete pracovat snížit kulhání při chůzi . Můžete také pracovat s fyzioterapeutem zaměřit své problémové oblasti ve vašem těle a potenciálně snížit kulhání díky pravidelnému cvičení . Pokyny dovolená 1

Použijte nějakou formu fyzického berle jako cukrové třtiny nebo chodec pomoci snížit kulhání při chůzi . Použití berle jelevný a účinný nástroj při snižování částku, kterou kulhání při chůzi kolem . Ačkoli někteří najdou použití cukrové třtiny nebo jakékoliv jiné berle ve veřejné rozpaky ,berle slouží jako prospěšný nástroj a umožní vám projít sco nejmenší kulhat na veřejnosti .
2

Zúčastněte fyzické terapie pracovat na snížení své kulhat s pomocíodborníka. Z pravidelného cvičení na masáže zaměřené na problémové oblasti nohou a boků ,fyzioterapeut může vytvořit cvičení a postupy zaměřené na oblasti těla, které způsobí kulhat .
3

chirurgie na vašem nohy nebo boky , jak snížit kulhání jemožnost pro někoho s těžkým podmínek ovlivňujících jeho pohyb . Napříkladdítě s vrozenou krátké stehenní kosti může mít několik operací , které se prodlužují nohu tak, aby odpovídal jiný , delší stehenní kost . Tyto postupy jsou drahé a vyžadují mnoho péče o pacienta poté , nicméně , tato operace spárován s fyzikální terapie může pracovat na snížení nebo odstraněníochablé .