Jaká je léčba pro skřípnutí nervu v dolní části zad ?

Skřípnutí nervu v dolní části zad může být způsobena vyhřezlé bederní disk , míšní komprese nebo dokonce artritidy , podle MedicineNet.com . Tyto podmínky mohou také špetka sedacího nervu , což způsobuje bolest a necitlivost vyzařovat dolů nohy na chodidla a prsty u nohou . Léčba obvykle zahrnuje odpočinek , imobilizaci , léky , led a cvičení . Význam

Pacienti by měli odpočívat své dolní části zad hned po skřípnutí nervu , podle MedicineNet.com , aby se zabránilo další újmě . Zpět rovnátka nosí během dne nebo při spaní pomáhá zabránit náhlé pohyby .


Typy léčby

Ice snižuje zánět a otoky po dobu prvních několika dnů , a je nejvíce efektivní při použití na 15 nebo 20 minut každé tři až čtyři hodiny.
léky

protizánětlivé léky, jako je ibuprofen , naproxen a přijatá každé čtyři až šest hodin , může zmírnit zánět a bolest .
Účinky cvičení

Jednoupočáteční zánět a bolest jsou pod kontrolou , strečink a sílu budování cvičení zvyšuje stabilitu dolní části zad a zmírnit napětí na skřípnutí nervu , říká atestovaného revmatolog Nathan Wei , MD
Time Frame

Většina nižší -back pobledlý nervy léčit bez chirurgického zákroku do šesti měsíců měsíců až jeden rok , podle páteře - Health.com .