Impingement syndrom a Rotátorové manžety Léčba

rameno impingement je, když šlachy , které tvoří manžetu rotátoru se štípl mezi lopatkou a paží kosti . Jako výsledek , šlachy podrážděný a závoje způsobuje zánět šlach . Léčba obvykle zahrnuje odpočinek , imobilizace , led , teplo , léky a cvičení . Význam

Zbytek je důležité zejména pro zánět šlach z ramen nárazů . Další zhoršení šlach může způsobit roztržení své rotátorové manžety . V důsledku toho může být zapotřebí chirurgický zákrok na opravu rotátorové manžety .
Typy léčby

led by měl být použit během prvních 48 až 72 hodina ovládat počáteční zánět a bolest . Ledový obklad je třeba stisknout přímo proti zdroji bolesti . Pozánět ustoupila , teplo může podpořit krevní oběh , který přenáší kyslík a živiny pro hojení šlach .
Jiné typy léčby

Měli byste také brát protizánětlivé léky, jako je ibuprofen snížit zánět a bolest z ramen impingment a šlach rotátorové manžety . Glukosamin a chondroitin doplňky byly také známo, že pomáhají léčit tento problém .
Účinky cvičení

Protahovací cvičení může také zvýšit průtok krve , stejně jako flexibilitu v rotátorové manžety šlachy . Strečink je nejúčinnější , pokud se provádí po zánět pod kontrolou .
Time Frame

Není sada časový rámec pro léčení zánět šlach rotátorové manžety z ramene nárazů . Ti, kteří jsou aktivnější při léčbě obvykle hojí rychleji .