Jak zjistit, zda máte Fluid na kolena

Koleno jenejvětší kloub v lidském těle a je zavěšena ve složité síti vazů , šlach , chrupavek a svalů . To se může otáčet , ohýbat , kroutit , flex , tlačit , otáčet a tah . Vzhledem k napětí snese ,koleno je náchylný ke zranění . Jedním z nejčastějších příznaků zranění kolena je " voda na koleně ", nebo otoky kolem kolenního kloubu . Vědět, jak zjistit, zda máte tekutina na koleno může pomoci při rozhodování o léčbě . Věci, které budete potřebovat
Zrcadlo
Partner
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Začněte tím, že stojí před zrcadlem s koleny jasně v zobrazení . Ujistěte se, že obě vaše nohy jsou zamčené v přesně stejné pozici .
2

Zkontrolujte odraz pozorně , a podívejte se na otoky nebo otoky kolem čéšky nebo kolem kolenního kloubu .
Sims 3

Posaďte se na posteli se svým podřepu volně a vaše nohy zcela na podlaze . Ujistěte se, že vaše kolena jsou vystaveny k zobrazení . Mít partnera Podívejte se na kolena a porovnat je a poznamenejte si jakékoliv otoky nebo otoky .
4

Přesuňte koleno dopředu a dozadu , pak se přesuňte nezraněn koleno dopředu a dozadu . Pokud je kapalina v postižené koleno , budepohyb cítit pomalý a že by mohlo býtpocit necitlivosti nebo tloušťku v kloubu .
5

Stiskněte prstem do podezřelé oblasti otoků . Pokud je kapalina na kolena , budemírné odsazení na chvíli po uvolnění tlaku , zatímco na normální společném kůže odrazí zpět okamžitě .