Fyzická aktivita Po Léčení Od Multilevel páteře chirurgie

Spine chirurgie je často provedeno opravit problémy týkající se disk degenerace , kostní ostruhy , herniated disky , skoliózy a mnoho dalších páteře otázek . Pokud hledáte na víceúrovňové operaci páteře , budete s největší pravděpodobností potřebovat několik disků vyměnit a možných spinální fúze . To vyžaduje čas na uzdravení a vyžaduje omezenou činnost na nějakou dobu . Pochopit postup

Jaký postup se provádí výrazně ovlivní vaši aktivitu a mobilitu jak v krátkodobém i dlouhodobém horizontu . Kostní fúze je třeba léčit stejně jakozlomenina by . To nějakou dobu trvá . Mít realistická očekávání a poraďte se se svým lékařem o tom, co můžete očekávat , protože každý člověk je jiný v závislosti na věku , zdraví a stávající úrovně aktivity . Můžete začít rehabilitaci již čtyři týdny po operaci . sfusion vyléčit již šest . To může trvat až šest měsíců pro fúze zcela vyléčit , ale to neznamená, že byste se měli zdržet činnosti .
Ihned po léčení

V době, kdy váš fúze je vyléčit , budete s největší pravděpodobností začaly fyzikální terapie . Vaším úkolem v prvních několika týdnech je získat základní pohyby . Poraďte se se svým lékařem o tom, kolik si můžete dělat . Jakmilelékař vám řekne, že fúze se uzdravil , spusťte posílení prostoru . Obecně platí, že nedošlo k činnosti, jako je zvedání něco víc než knihy před to . Líbí se aktivity, které vám pomohou udržet správné držení těla a ne kroutit páteř . Jak se vaše fúze stává silnější, můžete zvýšit aktivity a silový trénink . Pokud znovu sílu páteře a zpět správně, by neměly být omezeny na zvedání předmětů , ale budete s největší pravděpodobností vždy mají lepší povědomí o tom, jak jste se zvedání věcí . Low - zátěžové aktivity , jako je plavání nebo jízda na kole je nejlepší cvičení , protože nebudou jar páteře .

Životnost Očekávání

Po kosti jsou zničeny a oblast správně vyléčit , budete mít fyzikální terapie získat co nejvíce pevnost, pružnost a mobilitu jak je to možné . Kdykoli se provádíspinální fúze , budete mít menší flexibilitu páteře . V závislosti na tom, kde byla provedenafúze , může to znamenat, že máte potíže otáčení krku nebo ohýbání dolů . To nelze vyhnout nebo změnit . Držte páteř nad a pod fúzí velmi zdravou a pružnou , protože to bude trvat nápor kmene . Většina lidí se vrátí k činnostem , které dělali před operací . Je důležité posílit záda a používat lepší držení těla při zvedání nebo dělat jiné činnosti , aby se zabránilo , že je třeba pro další operaci .