Artritida páteře Léčba

Zatímco artritida ve vaší páteře může být velmi bolestivé a brzdí mnoho každodenních činností , existuje mnoho způsobů léčby k dispozici na pomoc zvládání bolesti a udržovat dobrý rozsah pohybu . Artritida jeotok jednoho nebo více kloubů , což znamená , že může dojít k bolesti přicházejí a odcházejí ve stejné oblasti . Tuhost a slabost výsledek . Cílem léčby je snížení bolesti , zlepšení funkce denně a zabránit degeneraci , kde je to možné . Domácí metody

páteř jemimořádný anatomický výkon . Pomáhá nám vzdorovat gravitaci denně , což nám umožňuje chodit vzpřímeně a držet hlavu na vrcholu krk . Jako takový , to také má hodně stresu a napětí vzniklé při každodenních činnostech , jako je chůze , práce a výkonu . Pokud máte artritidu ve vaší páteře , možná budete chtít použít ledu a tepelné metody , které pomohou zmírnit bolest . Led může pomoci snížit otok a proto snižují bolest . Můžete použít teplo , když jste doufal, že se zahřeje záda až k výkonu činnosti .
Léky

Mnozí lidé jsou schopni vyrovnat se s bolestí artritidy s použitím přes - - counter bolest léky , jako je ibuprofen nebo jiné nesteroidní protizánětlivé léky . Tyto Vždy užívejte s jídlem , aby se zabránilo zažívací problémy nebo vředy . Anti - depresivní léky jsou také účinné při pomáhání endorfiny uvolňování těla pomoci vypořádat se s bolestí . COX - 2 inhibitory jsounovým typem protizánětlivé podobně jako ibuprofen , ale jednodušší na břiše . Lékař může také předepsat imunosupresiva nebo dokonce kortikosteroidy injekce se vypořádat s otokem a bolestí .
Fyzikální terapie a cvičení

zlepšit svalovou sílu , budete zlepšit celkové zdraví vaší páteře . Svaly a vazy jsou schopni lépe podporovat páteř a udržovat zarovnání . Můžete projít režimem strečink , flexibility cvičení, stejně jako síla cvičení fyzikální terapie navržen tak, aby vám pomohou kompenzovat artritických podmínek . Cvičení také pomůže vaše tělo uvolnit své vlastní endorfiny ke snížení bolesti . Být aktivní, může pomoci zlepšit nebo udržet pohyb , který vám pomůže udržet nezávislost .
Alternativní terapie

Pro ty, chronické bolesti v důsledku artritidy páteře , existují alternativní metody, léčby . Promluvte si se svým lékařem o tom, co by mohlo odchýlit nebo v rozporu s jeho léčby . Mnoho pacientů najít úlevu pomocí akupunktury a akupresury . Alexander technika jemetoda, která učí pacienty , jak se pohybovat efektivně a tím uvolňuje tlak na páteř a dalších svalů , pokud nejsou potřebné pro činnost . Čínští bylinkáři může poskytnout jedinečné bylinné prostředky, které mohou podpořit krevní oběh a snižují otok .
Život s artritidou

bohužel nelze léčit artritidu . Ale můžete i nadále žít zdravý aktivní život tím, že se zabývá Vašem zdravotním stavu od začátku diagnózy . Najít podpůrné skupiny , nebo mluvit s ostatními , kteří mají artritidu naučit, jak se vypořádat s bolestí . Vězte, že to je v pořádku , aby si odpočinout a nechte své tělo k uzdravení . Nemusíte dělat všechno , a to vše najednou .
Chirurgie

Zatímco většina lidí nikdy nebude mít operaci na spinální artritidy , extrémních případech , které jsou spolu s degenerací disku , může být vhodné pro chirurgické zákroky. Mezi ně patří kotoučové náhradu nebo fúze znovu zavést do prostoru mezi obratli . Dostatečný prostor znamená, že je adekvátní pohyb a odpružení . Promluvte si se svým lékařem, pokud vaše bolest nereaguje na jinou léčbu a mobilita je stále obtížnější .