Peroneal šlach

peroneal šlachy jedůležité, šlachy , která spojuje svaly nohou na nohy . Poskytuje podporu pro nohy a může podporovat probíhající opotřebení , protože každý pohyb aplikuje tlak na šlachy . Existujeněkolik kategorií zranění , které mohou nastat , stejně jako zobecněné procedury pro správné hojení . Peroneal Tendon Funkce

Existují dva fibulární šlachy , které jsou vyrobeny z fiborous , tuhé , tkáně . Běží podél vnější části kotníku , a připojit k vnější části nohy na střední a nejširší části nohy . Další šlachy se táhnekousek dál a připojí těsně pod obloukem . Peroneal šlachy poskytuje nohu stabilitu a chrání kotník z vážných vymknutí .
Šlach Zranění

často spojena s nadměrným a opakující se pohyb kotníku prostřednictvím sportu a sportovních aktivit , zánět šlach jezánět šlach . Podvrtnutí kotníku může také způsobit zánět šlach . Příznaky zánětu šlach jsou bolest , otok akotníku budete cítit teplo , když se ho dotknout . Je teplá , protože tělo se posílá krev do oblasti léčit zánět šlach .
Akutní Slzy

Jak již název napovídá , slzy se vyskytují odostré náhlé trauma . Tato zranění se často objevují , když člověk " role " kotník . Pokudválcování je mírně náhlé , budetrhlina ve šlachách před kotníku " přestávky ". Příznaky jsou bolesti , otoky , modřiny a nestabilita nebo slabost v zraněného kotníku a paty . Můžete mít také akutní slzy od opakující činnosti . Máte-li opakující se slzy v šlachy , můžeproces hojení zkrátí šlachy a zvedněte oblouk , který může negativně ovlivnit váš krok .
Degenerativní Slzy

Také známý jako tendonosis , toto zranění se vyskytuje po dlouhou dobu důsledné používání . Spíše než identifikovatelných slzami v šlachy ,šlachy stává natažené a uvolněné . Může se dokonce stát tak tenký, že se začne třepit . Symptomy zahrnují zapnutí a vypnutí bolesti v blízkosti mimo kotníku , ztráta stabilizace v kotníku , kotníku slabosti a oblouk zvedání vzhůru nad jeho normální polohy .

Subluxace

nastane, když šlachy vyklouznout z jejich typické pozice . To může býtgenetické abnormality ve tvaru nohy , které se objeví při narození . Subluxace může také dojít z těžké trauma , nejvíce pozoruhodně kotníku výron . Slzy na retinakula ( tkáně, které podporují šlachy ), může také vést k chronické formě subluxace . Příznaky jsoupřitahování pocit v šlachy u kotníkem , zapnutí a vypnutí bolesti jen za vnějším kotníkem , a samozřejměslabý kotník nebo ztráta stability .
Běžné ošetření

léčba se může lišit v závislosti na zranění , a váš lékař poskytne zvláštních ošetření , aleje vhodné následující po traumatu nebo pokračující bolest . Znehybnit nohu; lité nebo dlaha může být nezbytné . Vezměte protizánětlivé léky ke snížení otoku . Použijte led , tepla nebo ultrazvukové terapie k odstranění bolesti a otok opadne . Pokud se budete zlepšovat , lehké fyzické strečink může mít prospěch šlachy . Lékař vám může poskytnout sponou na podporu zraněné šlachy . Konečně , chirurgie může být tou nejlepší volbou k opravě potrhané a nepoužitelné šlachy .