Jak diagnózou osteoporóza

Osteoporóza ,postupné oslabování kostí , v důsledku nízké denzity , se vyvíjí pomalu . Je-li diagnostikována brzy , může lékařský zásah zpomalit nebo zabránit progresi onemocnění . Bohužel , osteoporóza jetichá nemoc ačlověk nemusí být vědomi toho , že mají problém , dokud trpí zlomenou kost . Podniknout kroky k určení vaší riziko vzniku osteoporózy . Návod dovolená 1

Naučte se rozpoznat rizikové faktory spojené s osteoporózou . Většina z obětí jsou kavkazského, ženského a mají vysoký nebo tenký tvar těla . Navíc , výběr životního stylu, zvýšení rizika . Kouření , pití alkoholu ,sedavý způsob života a špatná výživa přispívá k riziku vzniku onemocnění .
2

Podělte se o své zdravotní historii se svým lékařem v diagnostice riziko vzniku osteoporózy . Pokud jste podstoupil chemoterapii nebo jste utrpěl mrtvici , riziko se zvyšuje . Hormonální nerovnováha může také přispět k ženské rizikový faktor .
3

podstoupit test hustoty kostního minerálu , pokud jstežena ve věku nad 60 let , nebo pokud jeden lékař doporučuje a vy jste po menopauze . Tento test měří množství minerálů , jako je vápník , ve vašich kostech s počítačovým X- ray stroj .
4

Poraďte se s lékařem , pokud jste utrpěl zlomeninu a jsou post- menopauze . Kosti mohou zlomit v každém věku , ale osteoporóza dělá přestávku pravděpodobnější jen s lehkým poraněním .
5

Dávejte pozor na příznaky , které by mohly naznačovat nástup osteoporózy . Pokud zjistíte, že jedna nohavice se zdá delší než druhý, nebo jedna strana si sukni lemu visí dolů , může docházet k oslabení a ohýbání páteře . Pokud ostatní všimnete, že sesouvání nad častěji , osteoporóza může býtviníkem .