Jak používat Knee Brace

kolenní ortéza je jedním z mnoha ortopedických zařízení jsou k dispozici na pomoc lidem s zranění kloubů , svalové napětí nebo jiných debilitations . Ortéza může dovolit cenné uzdravení dojít bez omezení mobility nebo pohyb . Používání Kolenní ortéza správně, je stejně důležité jako výběr správné rovnátka . Postupujte podle následujících kroků správně používat ortézy . Pokyny dovolená 1

Zkontrolujte rovnátka za vady . Před použitím , měli byste se ujistit , že je v bezvadném stavu . Podívejte se na roztřepené nebo natažené tkaniny a ujistěte se , že všechny stabilizátory nebo uzávěry jsou řádně zajištěny . Pokud zjistíte některý z těchto nedostatků , nepoužívejte rovnátka , jak to může zhoršit zranění .
2

Dejte si rovnátka na začátku dne . Nohy přirozeně bobtnat po celý den , azranění kolena bude znamenat otok stejně . Uvedení ortézu na ráno omezí množství otok kolena a nohy , což umožní snadnější dát na rovnátka .
3

Umístěte dlahu , jak to bude nosí . Srovnejte přední výztuhou s přední nohou před vytažením na . Snažit se otáčet kolem své nohy poté, co je nad koleno bude nepříjemné a mohou způsobit další napětí na kolena .
4

, používejte vždy obě ruce . Držte dlahu pevně v každé ruce a vytáhnout ho na nohy a kotníku rovnoměrně , spíše než tahání na jedné straně a pakdalší . To umožní, aby vaše noha pro nastavení komprese ortézy je rovnoměrně .
5

Vytáhněte rovnátka na pevně . Netahejte za rovnátka nahoru , protože to může otřást koleno . Použijte jeden plynulý pohyb vytáhnout ortézy na nohy a lýtka a do polohy nad kolena .
6

V případě potřeby upravte uzávěry a stabilizátory . Pokud váš Ortéza má speciální vlastnosti , aby se vaše kolena nebo čéšky stabilní nebo uzávěry , aby se udržela na místě , zajistit to pevně kolem kolen . Pokud uzávěry nebo stabilizátory způsobit bolest , nebo nemají pocit, že zapadají správně poté, co jste se pokusili nastavit to , nepoužívejte rovnátka .
7

Noste ortézu podle pokynů svého lékaře . Pokud jste byli instruováni, aby nosit kolenní ortézu při určité činnosti nebo za určitou dobu každý den , nosit ortézu způsobem . Nenechávejte své ortézy na noc .