Můžete zvrátit onemocnění koronárních tepen?
CAD je progresivní onemocnění, což znamená, že se časem zhoršuje. Existuje však řada věcí, které můžete udělat, abyste zpomalili progresi onemocnění a zabránili infarktu. Patří sem:
* Zdravá strava. Zdravá strava pro CAD zahrnuje spoustu ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků. Zahrnuje také libové bílkoviny a nízkotučné mléčné výrobky.
* Pravidelné cvičení. Cvičení pomáhá snižovat krevní tlak, hladinu cholesterolu a hmotnost, což vše může přispět k CAD.
* Přestat kouřit. Kouření je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat pro snížení rizika ICHS.
* Správa krevního tlaku. Vysoký krevní tlak může poškodit tepny a vést k CAD.
* Kontrola hladiny cholesterolu. Vysoká hladina cholesterolu může přispět k hromadění plaku v tepnách.
* Správa diabetu. Diabetes může zvýšit vaše riziko CAD.
Pokud máte CAD, je důležité pravidelně navštěvovat svého lékaře, aby sledoval váš stav a ujistil se, že podnikáte správné kroky k prevenci srdečního infarktu.
Lze CAD obrátit?
Ve většině případů nelze CAD vrátit zpět. Progresi onemocnění lze však zpomalit a zabránit zhoršení. Dodržováním výše uvedených kroků můžete pomoci zlepšit zdraví svého srdce a snížit riziko srdečního infarktu.
Jaké jsou příznaky CAD?
Příznaky CAD se mohou lišit v závislosti na závažnosti onemocnění. Některé z nejčastějších příznaků zahrnují:
* Bolest na hrudi. Toto je nejčastější příznak CAD. Může se cítit jako tlak, napětí nebo bolest na hrudi.
* Dýchavičnost. K tomu může dojít s bolestí na hrudi nebo bez ní.
* Únava. Jedná se o pocit únavy nebo slabosti, který se odpočinkem nezmírní.
* Závratě nebo mdloby. K tomu může dojít, pokud srdce nedostává dostatek krve.
Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, je důležité okamžitě navštívit svého lékaře.
