Jak Stop větru kašel

jevítr kašel obvykle způsobeno tím, vítr do těla na úrovni hlavy . Vítr , který není rychle vyloučen z těla pak mohou napadnout dál , dosahující hrudní oblasti . To může způsobit chřipky a nachlazení , včetně kašle . Existují dva typy kašle , které mohou vzniknout z toho:vítr , zima avítr , teplo kašel . Tyto kašle se obvykle trvají méně než tři týdny, a existuje několik způsobů léčby , které mohou být použity ke zmírnění kašle . Měli byste vyhledat lékařskou pomoc, pokud váš kašel nadále zhoršovat po dvou týdnech . Věci, které budete potřebovat
teplé oblečení
polévka
čaje
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Identifikovat příznaky buď jakovítr , chlad nebovítr - teplo chřipky tím, že poznamená všechny příznaky , že jste se setkali kromě kašle . Vítr studený chřipka může způsobit bolesti hlavy , výtok z nosu, vrstvu bílého povlaku na jazyku , bolesti ramen a krku , stejně jako neschopnost postavit se na zimu . Vítr teplo chřipka může být identifikován pomocí příznaků, jako je bolest v krku , horečka , nedostatek potu či nadměrné pocení , ucpaný nos , zvracení a stálou žízní .
2

udržujte tělo v teple v boji proti vítr studený kašel . Můžete to udělat tím, že nosí teplé oblečení s dlouhými rukávy a držet krk a hrudník vztahuje . Můžete také zahřát tělo držet se teplých jídel , jako kuřecí polévku a teplé nápoje , jako je čaj . Zelený čaj je plný antioxidantů a pomůže budovat imunitní systém organismu , který může pomoci při léčbě kašle a další příznaky podobné chřipce . Začlenit potravin položky, které mají zahřívací účinek na organismus tím, že podporují pocení , jako je zázvor , koriandr, chilli a zelí . Vyhněte se mléčné výrobky , smažená a tučná jídla , protože to bude povzbudit tělo produkovat více hlenu .
3

bojovat proti větru tepelný kašel trvá na potraviny, které nejsou pomoci při zahřívání těla . Polévky , které obsahují zeleninu , jako je brokolice , květák , houby , celer , mrkev , brambory a tuřín pomůže při ochlazování těla , aby ho zbavit tepelných toxinů . Vyvarujte se silných příchutí a kořeněná jídla , jako jsou chilli , česnekem a jarní cibulkou , protože to způsobí, že tělo ke zvýšení pocení . Pijte mátový nebo heřmánkový čaj s medem na pomoc při rozptylování tepla z těla .