Parní ošetření pro Cold

Použití páry na pomoc v boji proti nachlazení je jeden z nesčetných domácí opravné prostředky , které lidé používají . Víra za procesu je to, že dýchání v páře necháme teplé páry ke vstupu do našeho těla , na kterém místě oni pomáhají odblokovat hromadění hlenu a hlenu . Připřetížení uvolnil , příznaky podané na uvedenou vybudovat začnou usnadnit a znovu jsme se cítili lépe . Existují různé způsoby, jak jít o vyzkoušení tohoto léku ve svém vlastním domě . Vařte voda

nejoblíbenější parní lék je vzít si hrnec z kuchyně , naplňte ji vodou a přiveďte ji k varu . Pak jste na stát přes banku , s ručníkem přehozený přes hlavu na pomoc trap teplo , a dýchat v páře od 10 až 30 minut. Hrnec může být naplněn jen vodou , ale byliny (např. eukalyptus a šalvěj ) nebo léky (např. rub par ) lze dodat, že také pomáhá uvolnit přetížení způsobené chladem . Nezapomeňte umístit hlavu v bezpečné vzdálenosti od povrchu vody, páry mohou spálit . Také v případě, že pára začne hořet nos , můžete bojovat s tím, že zpomaluje dýchání .
Zvlhčovač

Pokud zjistíte, naklonil se nad hrnci být nepříjemné, pak se Dalo by se použít parní místnosti nebo sauna pomoci vytvořit stejný efekt . Nicméně, pokud se necítíte dostatečně zdravý odejít z domu , můžete použít zvlhčovač pomoci vytápětmístnosti , které odpočívá palců Zvlhčovače jsou naplněny vodou, která se pak uvolňují do vzduchu k vytvoření páry a páry .

sprchou nebo vanou

s horkou vanu nebo sprchu , je další způsob, jak si můžete vyrobit páru pomoci překonat následky nachlazení . Vany jsou více doporučeno , protože může také vám umožní odpočívat vleže . Před sušením si vypnout a rychle zahalit se v posteli kryty strávit 15 minut ve vodě . To pomáhá udržet vaše tělo v teple a tím umožňujepřetížení zůstat uvolněné působením tepla . Je důležité si uvědomit, žehorká koupel může mít za následek jste pocení hodně , takže nezapomeňte , aby si dobře hydratované .
Kuřecí polévka

Kuřecí polévka se snaží pomoci zbavit nachlazení . Teplo generované polévky pomůže zahřát na krk a tlačit hlen ven z těla .