Léky na chřipku

Očkovací kampaně jsou roční připomenutí , že chřipka je stálepotenciál veřejného zdraví nebezpečí . Chřipka jevysoce nakažlivé onemocnění, které se ve vzduchu , je-li zanedbané , může ohrozit život . Klíčová doporučení

Na podporu hojení , získat dostatek klidu na lůžku - nejlépe v teplém a dobře větraném prostoru - . A pít hodně tekutin , zejména horké tekutiny

Přetížení Relief

Jednoduché způsoby, jak zmírnit ucpání nosu patří solný zavlažování , teplé sprchy , bylinnou parní inhalace , over-the -counter expektorancia a nosní spreje .

kašel úleva

snadné a nepříjemné kašel , sát proti kašli nebo tvrdé bonbóny , nebo zkuste over-the -counter sirup proti kašli . Domácí tymián sirup je účinný .
Bolest v krku Opravné

uklidnit škrábání v krku , kloktat denně teplou slanou vodou . Hot kuřecí polévka , zázvorový čaj a koření , jako je česnek a chilli papričky , může také pomoci .
Klipart Horečka a bolesti svalů

snížení horečky a zmírnění bolesti s přes- bolest- counter úlevu od , Epsom solné lázně , a hrudník a záda masáže s éterickými oleji .

Úvahy

Chřipkové příznaky se objevují mezi jedním až čtyři dny po expozici a pak trvat po dobu 7 až 10 dnů. Pokud se příznaky nezlepší během této doby , nebo se zhoršují , vyhledejte lékaře .