Léčba suchý kašel

Jak nepříjemné, jak by se mohlo zdát , kašel je naprosto přirozené . Ve skutečnosti , je tonutnost . Akt kašel pomáhá tělu vyloučit věci z vašich plic , které by neměly být tam jako prach nebo dokonce hlenu nahromadění . Nicméně , kašel je jen prospěšné , když je skutečná hlenu posune nahoru a ven z vašeho těla . Suchý kašel je neproduktivní a může dělat to obtížný pro relaxaci , spánek a někdy dokonce i dýchat . Naštěstí existují způsoby, jak zacházet s obtěžující suchý kašel , takže již zhoršuje svůj život . Pijte hodně vody

První způsob, jak by měl pomoci váš suchý kašel , je pít hodně vody a tekutin obecně . Pokud tak učiníte, pomáhá zajistit, aby vaše tělo je dobře namazaný a správně funguje . Dostatek vody v systému může pomoci, aby vaše hrdlo méně podrážděné a může tenké hlenu , pokud existuje .
Použijte kapky proti kašli

kašel kapky jsouskvělý způsob, jak aby se vaše kašel pod kontrolou . Oni nejsoulék a ani obsahovat látky, které mohou potlačit kašel , ale to uklidnit chaffed a bolest v krku , často vedlejší produkt a suchý kašel . Pokud nemáte žádné léčivá kašli na ruce , může pravidelné tvrdé bonbóny pomoci také.

Horký čaj s medem

Jeden znejlepších způsoby, jak uklidnit suchý kašel je spolknout med nějakým způsobem . Typický přípravek je mísitelná med do horké vody , vypít . Pokud je to příliš nevýrazné , můžete smíchat med do horkého čaje na teplé nápoje , které je chutné a uklidňující .
Citronová šťáva

pití citronové šťávy rovně ne přesně být příjemné , ale citron má léčivé vlastnosti a může být smíchán s medem , čaj nebo dokonce jen vodou, aby se uklidnit podrážděný krk a pomoci zmírnit nutkání kašlat .
Vyhněte Dráždivé

Pokud jste trpí suchou , kašel , by bylo nejlepší , aby zůstali daleko od všeho, co by mohlo dráždit krk nebo plíce, dále jako kouř , parfémy , znečištění , vaření smrdí nebo prachu . Máte-li , aby se kolem těchto dráždivých , možná budete chtít nosit masku .
Vezmětepotlačuje

sirupů proti kašli může dočasně pomoci zmírnit vaše příznaky , ale může být kontraproduktivní stejně . Například , pokud máte hlenu naplněné kašel , pak se budete muset vzít vykašlávání , který vám pomůže kašel více a vlastně vykašlat hlen . Nicméně , pokud jste byli , aby se potlačuje , bylo by to zabránit kašle , což by mohlo vést k dalšímu hrudi přetížení a dokonce i infekce . Suchý kašel , však lze účinně léčit pomocí potlačení sirup proti kašli , který, jaknázev napovídá , pomáhá potlačit kašel . To je obvykle kombinací těchto procedur, kterésuchý kašel je nejlepší zproštěni .