Jak přirozeně vyléčit Bronchitida

Bronchitida jezánět plic pasáží . Akutní bronchitida je krátkodobá a obvykle následuje studený nebo infekci . Akutní bronchitida obvykle uklidí sama o sobě v sedmi až 10 dnů . Chronická bronchitida jedlouhodobý stav, který je nejčastější u kuřáků a jeformou chronické obstrukční plicní nemoci , lépe známý jako CHOPN . Děti , kojenci a starší , stejně jako kuřáci , nebo ti s plicním onemocněním jsou nejvíce vystaveni riziku nákazy akutní zánět průdušek . Změny životního stylu a domácí péče může pomoci předejít nebo zmírnit nepohodlí bronchitidy . Věci, které budete potřebovat klipart zvlhčovače klipart obličejová maska ​​( volitelné )
Zobrazit další instrukce
Breathe Easy
1

použijte zvlhčovač vzduchu . Podle MayoClinic.com , teplý , vlhký vzduch uvolňuje hlen v dýchacích cestách a pomáhá zmírnit kašel . Postupujte podle pokynů pro zvlhčovač a vyčistěte jej po použití , aby se zabránilo růstu bakterií a plísní . Pokud nemáte zvlhčovač , můžete stále získat výhody páry tím, že sedí v koupelně shorkou vodou tekoucí ve sprše nebo vaně .
2

nekouřit. Vyhněte se pasivnímu kouření stejně . University of Maryland Medical Center tvrdí, že přestat kouřit , spolu s včasnou diagnózu a léčbu , výrazně zlepšuje výsledky u pacientů s chronickou bronchitidou . Odvykání kouření pomáhá také průdušky se rychleji hojí .
3

získat dostatek odpočinku . Akutní bronchitida obvykle léčí bez lékařského zásahu , ale je důležité , aby to brát s nadhledem , zatímco zotavuje . Nicméně , bronchitida může vést k zápalu plic , takže pít velké množství tekutin , jako je voda , ovocné šťávy a živné půdy , aby hydratované . Vezměte si lék proti bolesti a léky proti kašli pokud je to nutné ke zmírnění nepohodlí . Nicméně , v případě, že kašel je produkovat hlen , to je nejlepší, aby se proti kašli . Vykašlávání hlenu může pomoci vyčistit průdušky .
4

Používejte masku venku , pokud studený vzduch způsobuje dušnost . MayoClinic.com také naznačuje nosí masku chránit sebe od škodlivých chemických látek , jako jsou čisticí prostředky pro domácnost . Maska na obličej může také pomoci k ochraně proti pasivnímu kouření , pokud jste v přítomnosti kuřáků .