Jak zastavit kýchnutí

To může být nepříjemné kýchat v nevhodnou dobu . To platí zejména, když máte tendenci kýchat vícekrát v jednom záchvatu nebo nemáte tkáně po ruce uklidit po něm. Postupujte podle těchto kroků se dozvíte, jak zastavit kýchnutí . Pokyny dovolená 1

Zatlačte Váš jazyk proti střeše úst přímo za předními zuby . Použijte svaly v jazyku , aby se zasadila tak těžké, jak je to možné , dokud se přestat cítit nutkání kýchat .
2

Tickle střechu úst pomocí špičku svého jazyka . Pokračujte v tom, dokud se přestat cítit potřebu kýchnout .
3

Pinch oblast mezi palcem a ukazatel prst zastavit kýchnutí . Spread palec a ukazatel prst od sebe na jedné straně a použijte palec a ukazatel prst druhé ruky špetka klapku mezi tím .
4

Soustřeďte se na to kroutí vaše ušní lalůček zastavit kýchnutí . Jakmile máte pocit,kýchnutí přichází na , soustředit všechny vaše pozornost na to, aby váš ušní lalůček pohybovat nahoru a dolů . Nutkání kýchat bude ustupovat .
5

Stiskněte most nosu , když se dostanete nutkání kýchat . Použijte svůj palec a ukazatel prst špetka kořen nosu a push up na vaše oči .
6

Soustřeďte se na něco absurdního , jako je ovoce nebo zeleniny . Představte si, že ve vaší hlavě , coobjekt může vypadat , včetně tvaru , textury a barvy . Váš nutkání kýchat by měl jít pryč, když vám soustředit se upřeně na něco jiného .