Jak se zbavit nachlazení, které nezmizí?

Léčba

Většina dospělých, včetně starších dospělých a těhotných žen s běžným nachlazením, nemusí navštěvovat lékaře nebo zdravotní sestru nebo užívat antibiotika nebo jiné léky. Je to proto, že běžné nachlazení jsou způsobeny viry a antibiotika proti virům nefungují. Pokud tedy člověk netrpí závažným nebo vysoce rizikovým onemocněním nebo není vystaven vysokému riziku rozvoje bakteriální infekce, zdravotníci mohou pro zkrácení rýmy nebo pro její zlepšení udělat jen málo.

Většina příznaků nachlazení má tendenci odeznít během 1 až 2 týdnů. Pokud příznaky trvají déle než 2 týdny, může být nachlazení způsobeno základním stavem, který může vyžadovat léčbu.

_Kdy navštívit lékaře nebo sestru _

Pro většinu lidí je nachlazení nepříjemné a samo odezní. Pokud mají obavy z příznaků, měli by si promluvit se svým zdravotníkem.

Měli by okamžitě navštívit lékaře, pokud:

- Jejich příznaky se zhorší nebo se nezlepší po 7 až 10 dnech

- Jsou zadýchaní

- Jsou zmatení

- Mají závratě nebo slabost

_Prevence chřipky a nachlazení _

Nejlepší prevencí proti nachlazení a chřipce je očkování. Nachlazení a chřipce se lze vyhnout těmito zdravými návyky:

- Často si myjte ruce mýdlem a vodou (nejméně 20 sekund)

- Nedotýkejte se očí, nosu a úst

- Drž se dál od lidí, kteří jsou nemocní

- Zakryjte kašel a kýchání

- Zůstaňte doma, pokud jsou nemocní