Jak zvýšit důvěru někoho,

Existuje několik věcí, které se snižují sebevědomí člověka , jako je například rozvádí , ztráta zaměstnání , nebo přibírání na váze . Podle Mayo Clinic , existuje několik faktorů , které ovlivňují pocity dané osoby self -hodnota , včetně názorů druhých , zdravotního postižení , zkušenosti v práci a člověka společenského postavení . Můžete pomocipřítel nebo člen rodiny postavit své sebevědomí skrze nabízí několik laskavých slov a trochu povzbuzení . Pokyny dovolená 1

Podporovat přítele nebo člena rodiny, koupit nějaké nové oblečení , získat nové ostříhat , nebo si kompletní rekonstrukcí . Tyto fyzické změny mohou vést k pozitivní sebeúcty .
2

Nabídka upřímné komplimenty na osobu . Poukázat na to, když váš přítel nebo člen rodiny vypráví vtip , má na sobě pěkné tričko nebo funguje dobře v práci .
3

Připojte se zdraví s přítele nebo člena rodiny . Nabídka se připojit k osobě, pro pravidelné cvičení a lázeňské procedury . Osoba může začít zhubnout a získat více fit , což může vést k pozitivnímu sebehodnocení .
4

Proveďte charitativní práci s přítele nebo člena rodiny . Oba vás pocit sebevědomí a radosti tím, že pomáhá ostatním .
5

Podpořte přítele nebo člena rodiny, v jednom z jejích vášní nebo pronásledování . Zúčastněte se hrátosoba hrát , přejděte na knihy klubové setkáníčlověk je hostitelem nebo koupit umělecké díločlověk vytvořil .
6

Vyhněte se pokládání dalších lidí , včetně sebe , aby abypřítel nebo člen rodiny cítit se lépe o sobě . Urážení ostatních lidí nenívhodný způsob, jak pomoci někdo získat sebevědomí .