Jak se k léčbě deprese ze Brain Trauma
Deprese je vždynáročný onemocnění léčit. Současným úkolem však roste větší při léčbě deprese přivedl na poranění mozku . To jepřípad, kdydeprese je skutečněvýsledkem biologických podmínek a obecně má málo co do činění s něčím výchovy a životních zkušeností . I když je to obtížné léčit , je zcela možné úspěšně léčit deprese , která byla způsobena traumatem mozku se správnými dovednostmi a přiměřenou trpělivost . Návod dovolená 1
Naznačují, žepacient navštívit psychiatra nebo psychiatrickou zdravotní sestra praktického lékaře se podívat do užívání antidepresiv , jako je například selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu ( SSRI ) . Na rozdíl od deprese, která je výsledkem negativní zkušenosti , deprese, která je důsledkem traumatu mozku je téměř zcela organické povahy . Z tohoto důvodu , to je typicky nejlépe léčit pomocí léků jako aspekt léčby .
2
povzbudit pacienta k účasti na podpůrné skupiny pro lidi, kteří trpí depresí v důsledku poranění mozku . Podpůrné skupiny jsou obvykle drženy v nemocnicích . Pokudmístní podpůrné skupiny není k dispozici , naznačují, žepacient vyhledat online podporu skupiny .
3
Podporovat pacienta jíst vyváženou stravu . Viz pacienta s dietologem ( RD ) v případě, že pacient není jistý , jak jít o konzumaci vyvážené stravy . Velká část serotoninu v těle je-li nalezen v trávicím systému , tak dobré trávení zdravotní stav může vést ke snížení příznaků deprese .
4
Povzbuďte pacienta strávit alespoň 20 minut denně v přirozené sluneční světlo . Na slunci pomáhá tělu při výrobě vitamínu D , který může snižovat symptomy deprese .
5
Povzbuďte pacienta podílet se na aerobní cvičení , jako je chůze , minimálně 30 minut denně tři dny za týden . Cvičení zvyšuje hladinu serotoninu v mozku , čímž se snižuje příznaky deprese .
6
naznačují, že pacient se zapojily do kognitivně behaviorální terapie ( CBT ) na týdenní bázi s kvalifikovaným terapeutem nebo psychologem . CBT pomůže pacientovi v učení , jak se vypořádat s dopadem na poranění mozku , která byla způsobena.