Neopětované lásky a deprese

Romantické odmítnutí mohou způsobit utrpení v dokonce nejvíce sebevědomou osobu . Ale někdybída se na svůj vlastní život . Jsou patrné rozdíly mezi zdravou zármutku a hlubokých příkopů deprese , ale mohou být příznaky ignorovat příliš dlouhé . Dávejte pozor, aby vaše emocionální horské dráze . Je zdravý smutno po rozchodu nebo neúspěšném dni . Koneckonců , emoce jsou určeny k cítila . Přesto , pokud se ocitnete vyhnout přátele a topí v destruktivních myšlenek , může vaše negativní emoce být víc, než můžete zvládnout sami . Je to nešťastné lásce ?

Neopětované lásky jeláska, která není opětována . Matka může zažít neopětovanou lásku k její rozčílený dceru, která odmítá navštívit ,přítel může cítit neopětovanou lásku k jiným přítelem . Nicméně, termín je nejvíce běžně používaný ve spojení s romantickými vztahy a utrpení , kdo vytrvá , když jsou romantické pocity nevracejí .

Navzdory naší snaze se mu vyhnout , myšlenky nešťastné lásky jsou všude . Existují tisíce reprezentací to v pop kultuře . Hudba a jiné umělecké formy tendenci idealizovat roztoužená deprese a může zvýšit naše očekávání .
Je to deprese ?

Každý může trpět depresí , ale diagnóza je obtížná . Postižení jsou často v rozpacích , aby přišla , protože nechtějí vypadat slabý , ale příznaky se mohou stát oslabující li ignorována . Podle Mezinárodní nadace pro výzkum a vzdělávání na deprese ( iFred ) , deprese mraky nejen mysl špatných myšlenek , ale také oslabuje tělo . Máte problémy jíst , nebo je fyzicky neschopen , jak se dostat z postele ráno jsou jen dva z mnoha běžných příznaků deprese .

Snižování rizika

Když je láska neopětuje , jeden z našich prvních pudů je znecitlivění naše pocity . Z tohoto důvodu , neopětované lásky vede ke zvýšenému užívání alkoholu a drog . V únoru 2008 , David Brendal , MD , z McLean nemocnice , řekl ABC News, že self- léčíme se s alkoholem , marihuanou a kokainem slouží jako rychlé řešení pro větší problémy . To může dát dočasnou úlevu , ale zesiluje celkové problémy . Kocovina a abstinenční příznaky může prodloužit depresivní duševní stav a aby se příznaky horší .
Může to být vyléčen ?
Hledám pomoc může zmírnit bolest .

iFred studie uvádějí, že deprese je léčitelná, v 80 procentech případů . Nicméně, tento údaj je založen na předpokladu, žepoškozený se natáhl pro pomoc . Po záchvatu neopětované lásky , může to trvat nějakou dobu, než je rozrušená milence odrazit zpátky z neúspěšného vztahu . Mluvit s lékařem může pomoci prolomit příznaky a urychlit proces hojení .

Vyrovnání se s neopětovanou láskou jenepříjemný zážitek . Nikdo nechce, aby přebývalo na bolest , ale je dobré analyzovat strastiplné události v našich životech se zkušenými lékařskými odborníky . To usnadňuje udržovat pozitivní a přesunout na budoucí lásky vyhlídky se zdravým pohledem na svět .
Podělte se o lásku

Love- neopětované nebo ne , je učení zkušeností . Pokud jste zažili deprese po rozchodu nebo sledovali přátelé se stanou obětí této nemoci , budete rozpoznat příznaky . Organizace SAVE , která byla založena s cílem zabránit sebevraždě a zvýšit povědomí o deprese , uvádí, že diskuse deprese je potlačen v důsledku sociálních stigmat , které ji obklopují . Trpící depresí mají strach se objeví slabé a nechtějí mluvit . Povzbuďte své milované mluvit s někým , a ne snižovat své emoce . Neopětované lásky může způsobit sestupnou spirálu citově jen asi nikomu . Povědomí Deprese může snížit počet sebevražd a aby naše životy zdravější a šťastnější .