Jak mám vědět, jestli jsem trpí depresí ?

Podle zprávy PBS , asi 15 milionů dospělých Američanů jsou ovlivněny velké deprese v daném roce . To je o 8 procent population.Of tito lidé , kteří trpí depresí , asi 80 procent nedostávají žádnou formu léčby . Ženy jsou dvakrát náchylnější k rozvoji deprese jako muži , a asi 4 procenta mladých lidí, rozvíjet deprese v období dospívání . Existuje celá řada způsobů, jak můžete říct, jestli můžete být trpí depresí . Bojovat s každodenní rutinou

Existuje mnoho příznaků deprese . Společný shluk příznaků, je spojena s obtížemi nebo neschopnost řídit svou obvyklou denní rutinu . Můžete mít pocit, nedostatek motivace , do té míry , že je pro vás těžké se dostat z postele každé ráno a začít den . Můžete se také zažívá pocity strachu a podrážděnosti . Pocit apatie může být dělat to pro vás těžké udržet si své osobní hygienu , připravit jídlo , nebo dokonce jít do práce . Můžete také najít sami pláče bez zjevného důvodu .
Vyhnout Přátelé a rodina

Pokud trpíte depresí , můžete také chovat potíže interakci s jinými lidmi . Můžete mít nedostatek zájmu přátel a rodiny , které se mohou začít nepříznivě ovlivnit vaše vztahy . Možná zjistíte , že je obtížné se s nimi mluvit o svých pocitech , ale měli byste se pokusit vysvětlit , jak nejlépe můžete , aby mohli pochopit, co se procházejí .
Sebevražedné myšlenky

je dokázáno, že lidé, kteří trpí depresí procházejí chemické změny v mozku . Přestoževýznam těchto změn není ještě zcela jasné , další klinické studie může odhalit konkrétní příčiny deprese označené biochemické změny v mozku . Tyto chemické změny mohou nechat s pocity beznaděje a zoufalství . Pokud se u Vás objeví tyto příznaky deprese po určitou dobu , může to postupně začne vás nosit dolů a můžete dokonce začít cítit, že váš život je již stojí za to žít .
Kdy vyhledat pomoc

Pokud jste se setkali s těmito pocity deprese , měli byste ihned kontaktovat svého praktického lékaře . Ten vám může poskytnout léky a terapie , které vám mohou pomoci rozbít kruh deprese . Pokud máte pocit schopni diskutovat o své pocity s lékařem , mluvit blízkého přítele nebo člena rodiny . Už ho doprovodí k lékaři , aby jednala jako obhájce vaším jménem . Se správnými řešeními , můžete překonat depresi a získat zpět své dřívější život .