Jak se k léčbě deprese s alergií snímků
Vyhodnotit , Dopřejte a sledovat deprese a alergie
1
Nastavte si schůzku s vaším lékařem primární péče mají být hodnoceny deprese . Než půjdete na schůzku , udělat nějaké domácí úkoly, on-line pro upřesnění sebehodnocení . Například , Webmd.com má on-line nástroje pro sebehodnocení , které vám pomohou určit, zda vaše deprese je více , než je obvyklé .
2
Diskutovat o vaše příznaky deprese se se svým lékařem . Měli byste získat kompletní fyzické vyloučit zásadních fyzikálních podmínek , které vytvářejí depresi , včetně poruch primárních spánku , nadledvin poruchy , cukrovka, srdeční choroby , respirační insuficience , poruchy štítné žlázy , menopauza , chronický únavový syndrom , nutriční nedostatky , celiakie a fibromyalgie . Promluvte si se svým lékařem o situačních faktorech ve vašem životě , jako je manželství , rodiny, práce či finanční problémy , které by mohly také vysvětlit své depresivní pocity .
3
Zjistit potravinové alergie jako možný faktor přispívající , zvláště pokud jste si všimli, zvýšené příznaky alergie nebo příznaky deprese po požití určitých potravin . Střely a léky jsou obecně ne použitý na potravinové alergie . Odstranění problematický jídlo z jídelníčku je obvyklepřednostní zacházení . Pokud se domníváte, potravinové alergie , poraďte se se svým lékařem o snaze eliminační dietu .
4
Promluvte si se svým lékařem o vašich příznacích životního prostředí, alergie , které mohou zahrnovat vyrážku , svědění , slzení očí , dopravní zácpy a potíže s dýcháním . Diskutujte běžné alergie léky , jako jsou léky snižující překrvení , antihistaminika, kortikosteroidy a další . Tyto léky mohou přinést úlevu .
5
Získat doporučení od svého lékaře na alergologa , pokud vaše alergie jsou závažné , nebo máte-li prohibitivní vedlejší účinky na alergie léky . Alergolog se pokusí zjistit příčinu vašich alergických reakcí podáním sérii krevních testů , kožních testů nebo jiných alergických " výzvy ".
6
Promluvte si se svým poskytovatelem o možnostech léčby v případě, že testy odhalí že máte na životní prostředí alergie . Léčba může zahrnovat léky , výživy a dietní intervence a imunoterapie . Imunoterapie zahrnuje jak sérii záběrů zvýšit toleranci k alergenům . Ty by si záběry několikráttýdně po dobu několika měsíců . Ty by se pak umístí na programu údržby dvouměsíčník snímků, které by pokračovat po dobu dvou až pěti let.
7
Sledujte své deprese a příznaky alergie . Pokud vaše alergie zlepšit a vaše deprese není , a pak pokračovat v psychoterapii a léky na deprese .