Nápověda pro křesťany s depresí

Deprese je epidemie v naší kultuře dnes . To není o nic méně pravdivé v kostele než v sekulárním světě . Uvědomte si, že mnoho z žalmů krále Davida jsou o jeho trápení . Deprese neníznakem duchovní nemoci , světskosti , nebo s ním jinak související hříchu . Deprese je něco, co se stane, neboz různých důvodů. Znalost důvodu nemusí být nutné . Nalezení útěchu v církvi a Pána a dostat se zpátky na nohy jsou mnohem důležitější . Vyhledejte Poradenství

pastor , vedoucí chval nebo církevní poradce může mít školení v léčbě deprese . Zvláště pokud jste trpí přetrvávající nízké úrovně deprese , může to být užitečné . Nicméně, pokud váš problém je hlubší - chronická , klinická deprese - oni nemusí mít potřebné školení . Přesto ,duchovní pastýř svého kostela si můžete odkazovat na poradce, který používá zvuk , terapie Bible - založené .
Vyhledejte Společenstvo

Snaž se být sám . Pamatujte si, že jste součástí těla Kristova . Ostatní věřící ve vašem kostele bude chtít , aby ho podpořili v průběhu času potřeby , stejně jako byste chtěli , aby jim podporu . Trávit tolik času , jak můžete s našimi kolegy věřících . Hoď se do církví aktivit . Nemusíte nutně mluvit o své depresi . Jen zaneprázdněný pomůže .
Hledat pravdu

meditovat na Božím slově . V dobách potíže , pár věcí poskytnout útěchu více než Bible . Vaše deprese je skutečný . Mějte však na paměti , že Boží slovo je plné příběhů o těch, s hlubokým zármutkem . Hledají pohodlí v knize Job a Žalmech . Vyplňte si s duchovní potravu .
Praxe Trpělivost

zázraky Boží dílo ve své době , ani naše . Pamatujte si, že Bůh bude zvednout břemeno . Ale musíte být trpěliví . Praxe modlitby pacienta , zatímco podstoupí terapii nebo poradenství . To je takéideální čas očistit nějaké bezbožné chování . Otočte se k Pánu . Neočekávejte okamžité výsledky , ale vždy pamatujte, že Bůh tě vyléčí .
Léky

Nevylučují léky z ruky . Zatímco anti- deprese léky pracují na mysli , jsou stále léky a ne rekreační drogy . Užívání léků k léčbě deprese (je-li potřeba ) není nic jiného než brát léky na jiné nemoci . Léky nenínáhradou řešit základní problém . Použití léků může být dočasné nebo dlouhodobé . Ale nic v Bibli vylučuje léky určené k vám , aby zase dobře .