Jak vysvětlit krizi svého zaměstnavatele

Rozhovor s nikým o depresi jevýzva . Nikde to neplatí více než v práci . Jakmile jste se rozhodli diskutovat o své duševní zdraví se zaměstnavatelem , že jste stále vlevo s problémem , jak na to . Tam jetendence těch, kteří netrpí depresí si myslí, že je to " všechno v hlavě . " Nicméně , pokud se provádí správným způsobem , může váš zaměstnavatelspojencem ve vašem boji s depresí , neprotivníkem . Pokyny dovolená 1

Seznamte se s fakty . Promluvte si se svým manažerem lidských zdrojů na Američany vaší společnosti s postižením politiky a wellness programem . Víte, co země stojíte na před blížící svého zaměstnavatele .
2

Vyberte si správný čas . Domluvte si schůzku k projednání své deprese se svým zaměstnavatelem . Nechoďte do specifik . Pouze řekněte jim, že máte zdravotní problém diskutovat .
3

Připravte se na rozhovor. Udělejte si seznam svých silných stránek a schopností . Už relevantní literaturu o depresi u svého zaměstnavatele číst . Pokud existují další lidé na pracovišti s depresí , zeptejte se jich, jestli mají o tom mluvil se zaměstnavatelem .
4

Diskutovat zkušenosti , ne popisky . Nezapomeňte, že podmínky spojené s duševním onemocněním nesou zavazadla . Snažte se používat výrazy, které by mohly zvýšit červené vlajky . Místo , soustředit se na své osobní zkušenosti a příznaků .
5

Buďte profesionální . Nechoďte do osobních údajů . Oni nejsou relevantní . Vysvětlete svým šéfem , jak se deprese ovlivňuje váš výkon v práci . Aby bylo jasné , že se nedívá na zvláštní zacházení . Díváte se aktivně vypořádat se s nemocí .