Co je smutek a potřebuji Poradenství

? Grief nastane, když dochází ke ztrátě někoho nebo něco, co záleží . Smrt , rozvod , nemoc a ztráta zaměstnání jsou některé věci, které mohou způsobit , abyste se cítili smutek . Někdy se příznaky smutku se stal neovladatelný a vyžadují poradenství . Příznaky smutku

když každý prožívá smutek v jejím vlastním způsobem , běžné příznaky jsou pláč , poruchy spánku , změny chuti k jídlu , zmatenost a apatie .
Nespavost

Pokud nemůžete spát vůbec na několik nocí , nebo pokud je vaše ztráta je několik měsíců v minulosti a stále se nemůžete spát , budete muset poradenství .
deprese

Pokud jste stále chybí práci nebo se jim vyhnout přátele, nebo pokud vaše truchlící jinak, je udržet si od žít svůj normální život , možná budete muset poradenství pro depresi .
zneužívání návykových látek

poradce , pokud zjistíte, že obrací k alkoholu a drogám se vypořádat se svým smutkem .
sebevražedné myšlenky

Pokud máte nějaké myšlenky na sebevraždu , vyhledejte radu .
Time Frame

zotavení ze zármutku může trvatrok nebo i déle , ale nakonec měli začít všímat, že se budete cítit lépe . Pokud ne , zeptejte se svého lékaře doporučit poradce .