Má Anémie způsobit depresi ?

Anémie se stane, když tělo člověka neprodukuje dostatek červených krvinek nebo při krevní buňky jsou příliš malé , deformované nebo křehké nést dostatek kyslíku do celého těla . Funkce

Červené krvinky přenáší kyslík z plic do zbytku těla , včetně vnitřních orgánů a svalů . Pokud není dostatek kyslíku , může to mítvážné vliv na vaše tělo .
Účinky

nedostávají dostatek kyslíku může mít za následek nedostatek energie, dušnost dechu , potíže se soustředěním, bledou pleť , rychlým srdečním tepem a deprese . Deprese nemusí býtpřímým důsledkem anémie , ale spíše jako nepřímý důsledek díky , jak je unavený a opotřebovanýčlověk může cítit .

Úvahy

Anémie je způsobena nedostatkem živin a může mít za následek z nízké množství železa , vitamínu B12 a kyseliny listové . Tento nedostatek živin se může stát, protožečlověk není dostatek do jejich těla , nebo proto, žetělo je nepohlcuje správně .
Prevence /Solution

Pokud máte železo , vitamin B12 , nebo nedostatek kyseliny listové , můžete být schopni získat zdravé úrovně tím, že doplňky a jíst stravu bohatou na živiny , které chybí . Budete muset také věnovat pozornost tomu, jaké prvky napomáhat nebo bránit vstřebávání těchto minerálů .
Varování

Ačkoliv anémie může způsobit nedostatek energie a deprese , je nemusí nutně znamenat, že máte anémii , protože jste se setkali s těmito příznaky . Ty by měly domluvit schůzku s vámi lékař dostat své úrovně testovány dříve, než začnete užívat jakýkoliv doplňky .